da stefania | 26 Dicembre 2022 | lezioni mensili, yoga nidra, meditazione

Yoga Nidrā come insegnato dalla Tradizione Himalayana.
Una lezione al mese di Pratica e Meditazione

25 gen - 15 feb - 15 mar - 19 apr - 10 mag - 14 giu
dalle 19.00 alle 20.15

Online su ZOOM

PREZZO PER SINGOLA LEZIONE: 17,50€

PRENOTA LE TUE DATE

Un MERCOLEDÌ al mese dalle 19.00 alle 20.15
25 gennaio – EVENTO CONCLUSO
15 febbraio – EVENTO CONCLUSO
15 marzo – EVENTO CONCLUSO

– 19 aprile
– 10 maggio
– 14 giugno



Yoga Nidrā come insegnato dalla Tradizione Himalayana.

Pratica meditativa molto profonda.

In pochissimo tempo ridurrai il tuo livello di stress e soprattutto le ansie che provengono dai pensieri ricorsivi. La mente sarà distesa ed il pensiero fluirà meglio, più leggero, più sereno, più positivo.

Pratica adatta a tutti i livelli.



Stefania Kudrat Floreani:
Insegnante formatrice di Yoga e meditazione, docente presso Himalayan Yog Ashram a Rishikesh, India. RYT® e YACEP® di Yoga Alliance. Già docente Associate Teacher di Kundalini Yoga presso KRI.
Ricercatrice appassionata di studi indologici e linguistici organizza Ritiri e Yoga Teacher Training in India. www.stefaniafloreani.com



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DICONO DI ME

Rated 5 out of 5
18 Aprile 2018

Sono studente di Stefania e ogni volta che pratico con lei la ringrazio molto profondamente.A marzo 2018 ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yatra e da allora la mia vita ha molto piu valore. Ha instaurato un “ponte” vero e puro tra Italia e India.?

I am a student of Stefania and every time I practice with her I thank her very deeply. In March 2018 I participated in her retreat in India, of yoga and yantra and since then my life has much more value. She has established a “bridge” “true and pure between Italy and India.

(Traduzione di Google)

Ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yatra e allora la mia vita ha molto più valore. Ha instaurato un “ponte” vero e puro tra Italia e India.?

Sono una allieva di Stefania e ogni volta che pratico con lei la ringrazio molto profondamente. A marzo 2018 ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yantra e da allora la mia vita ha molto più valore. Ha stabilito un “ponte” “vero e puro tra l’Italia e l’India.

Gulia Pelosi
Rated 5 out of 5
15 Ottobre 2016

Stefania is the BEST yoga teacher and is incredibly knowledgeable about everything Indian. I had the privilege of being part of her Yantra and only pray that I will be able to go with her again. She is the embodiment of yogic principale sand shares her wisdom with patience and kindness. I cannot say enough about her talents. Don’t miss an opportunity to go with her. Sat Mam

(Traduzione di Google)

Stefania è la MIGLIORE insegnante di yoga ed è incredibilmente ben informata su tutto ciò che è indiano. Ho avuto il privilegio di far parte del suo Yantra e prego solo di poter tornare con lei. È l’incarnazione della principale sabbia yogica che condivide la sua saggezza con pazienza e gentilezza. Non posso che elogiare i suoi talenti. Non perdere l’occasione di accompagnarla. Sab Mam

kelly armah morris
Rated 5 out of 5
8 Novembre 2013

Hice el Yatra con Kundrat en el verano del 2013. Visitamos Delhi, Agra, Amritsar (con su increíble Golden Temple), Dharamsala (donde tuvimos la suerte de encontrar al Dalai Lama) y Rishikesh, cuna del Ganges. Fue una experiencia inolvidable, no sólo por lo lugares que visitamos sino también por las personas que tuve la oportunidad de conocer, entre ellos, Parvinder Singh, en Amritsar, y el maestro Ram Ji, en su ashram de Rishikesh, además de los compañeras y compañeros de viaje y de Kudrat, nuestra maestra, guía y punto de apoyo en todo momento. Si pienso en una palabra que podría resumir esta experiencia es “riqueza”. Aconsejo el Yatra a todos aquellos que quieran tener una experiencia profunda y verdadera de la India y de las enseñanzas del Yoga.z

(Traduzione di Google) Ho fatto lo Yatra con Kundrat nell’estate del 2013. Abbiamo visitato Delhi, Agra, Amritsar (con il suo incredibile Tempio d’Oro), Dharamsala (dove abbiamo avuto la fortuna di incontrare il Dalai Lama) e Rishikesh, la culla del Gange. È stata un’esperienza indimenticabile, non solo per i luoghi che abbiamo visitato ma anche per le persone che ho avuto l’opportunità di incontrare, tra cui Parvinder Singh, ad Amritsar, e il Maestro Ram Ji, nel suo ashram a Rishikesh, oltre ai compagni e compagni di viaggio e Kudrat, il nostro insegnante, guida e punto di supporto in ogni momento. Se penso a una parola che potrebbe riassumere questa esperienza è “ricchezza”. Consiglio lo Yatra a tutti coloro che vogliono fare un’esperienza profonda e vera dell’India e degli insegnamenti dello Yoga.

Maria José Gil Mendoza