Stefania è un’ottima insegnante, fonde competenza, passione e purezza in un atteggiamento di totale devozione all’insegnamento e all’India. L’India ce l’ha nel cuore e con estrema grazia, ci ha accompagnato in un viaggio che va al di là della sola pratica. Un viaggio interiore alla scoperta del vero sé, un viaggio spirituale per ritrovare equilibrio ed energia.

Il suo ruolo all’interno dell’ Himalayan Yog Ashram durante lo Yoga Teacher Training 2022 é stato fondamentale e prezioso. Grazie ad un sapiente utilizzo delle parole ha reso semplice a chi proviene da una cultura diversa, la comprensione del magnifico mondo che è l’India e i suoi insegnamenti, esistiti da sempre e per sempre.

Namaste 🙏

Stefania è un insegnante eccellente. Ha insegnato e tradotto per un mese intero durante il teacher training nell’Himalayan Yog Ashram a Rishikesh. Ci ha spiegato in modo semplice concetti molto profondi riguardanti la filosofia dello yoga. Quando inizia a spiegare trasmette subito la sua grande preparazione e la sua passione per la cultura Indiana. Si trovano veramente pochi insegnanti così competenti e umani come lei. Ringrazio Stefania per avermi dato la possibilità di conoscere questa meravigliosa nazione che è l’India , e la ringrazio per i suoi insegnamenti che rimarranno per sempre con me. Namaste

Himalayan Yoga – Yoga Teacher Training – Yoga Nidra

La cercavo e l’ho trovata! Stefania coniuga con sapienza nella via del cuore passione, leggerezza, delicatezza, serietà, precisione e fermezza. Nei suoi percorsi l’intelletto trova giusto spazio e la conoscenza, che si incontra nella propria interiorità, oltre la mente, magicamente si dispiega. Quest’anno ho avuto la fortuna di partecipare anche al primo modulo di Yoga Teacher Training, un viaggio di grande trasformazione nel corpo, nella mente e nell’anima alla scoperta e riscoperta di limiti, potenzialità con l’amorevole paziente guida di tutti i Maestri e il forte supporto del gruppo. Ringrazio il destino che lì mi ha portato, in quel luogo colmo di mistero adamantino e nutrito da ciascuno con la fame di infinito e di bellezza.

Un incontro veramente trasformativo

Ho conosciuto Stefania qualche mese fa e sono rimasta subito colpita non solo dalla sua preparazione come insegnante di yoga ma soprattutto dalla passione e autenticità degli insegnamenti che trasmette. Mi ha incoraggiato ad intraprendente un percorso di crescita spirituale e mi ha guidato sapientemente dai primi Satsang on line con il grande maestro Yogi Ram fino allo Yoga teacher training in India. Sono infinitamente grata per aver avuto l’opportunità di incontrare questi grandi maestri nel mio cammino perché mi hanno offerto la possibilità di espandere la mia coscienza attraverso gli insegnamenti dell’antica tradizione indiana. Definirlo yoga teacher training sarebbe riduttivo. E’ stato un privilegio ascoltare il maestro che commentava gli Yoga Sutra, ricevere la mediazione culturale di Stefania (che non si è limitata ad una mera traduzione ma ci ha consentito di comprendere profondamente la cultura indiana), e approfondire asana, pranayama e mantra partendo dallo studio dei testi antichi. Questa esperienza all’Himalayan Yoga Ashram è stata davvero trasformativa! E’ un luogo speciale che resterà per sempre nel mio cuore, un luogo dove chiunque può sentirsi al sicuro, coccolato dalle attenzioni di Sham (sempre disponibile ad offrirti un shikanji con un sorriso), dalle mani esperte di Kiran che con i suoi trattamenti ayurvedici ti dona benessere, dai cibi depurativi e gustosi preparati con amore dai cuochi. Cercherò di fare tesoro degli insegnamenti ricevuti. Ora mi aspetta un bel ritiro in Piemonte con Stefania dove spero che nuovi spiriti curiosi decideranno di iniziare questo percorso di crescita spirituale!

Per caso sono capitata sul sito di Stefania Floreani e sul corso Yoga teacher training di 200 ore in India da lei organizzato. Ho quindi intrapreso questo percorso a Rishikesh di 15 giorni con modulo da completare il prossimo anno. È stata un’ esperienza emozionante ed arricchente. Stefania è un’insegnante preparata, attenta, competente, gentile ed accogliente che dello yoga ha fatto il suo stile di vita, contestualmente alla volontà di trasmettere all’esterno nozioni e informazioni di benessere. La sua passione e conoscenza sulla filosofia indiana mi hanno permesso di approfondire aspetti e tematiche a me finora sconosciuti. Sarò sempre grata di questo incontro per avermi permesso un viaggio nel viaggio, forse quello più importante che è il viaggio nell’ascolto di se stessi.

Grazie Stefania.

Stefania è severa… ma anche amorevole;

è seria…ma anche gioiosa;

è rigorosa…ma anche morbida;

è bella…e anche buona!!!

Stefania…

Piccolo omaggio alle tue molte virtù

“La classe non è acqua!”

Stefania è veramente una risorsa preziosa per chi si voglia avvicinare alla millenaria saggezza dell’India.

La sua mediazione, animata da una profonda conoscenza e da altrettanto amore e dedizione per la cultura, la storia, la filosofia di questo Paese,può rendere più autentica e salda la nostra ricerca di senso.

Con il suo aiuto riusciamo ad abbandonare luoghi comuni e stereotipi che,come occidentali, anche involontariamente, ci ostacolano nella comprensione profonda di un mondo così “altro da noi”.

Grazie Stefania, perchè hai nutrito non solo la mia mente curiosa, ma anche il mio spirito, mettendomi nella condizione di poter godere a pieno di tutto ciò che ho sperimentato durante la mia permanenza presso l’Himalayan Yog Ashram di Rishikesh.

Ti esprimo la mia più profonda gratitudine.

Ashram-stay, una formula vincente!

Ho partecipato, presso l’Himalayan Yog Ashram di Rishikesh, ad un Teacher training organizzato da Stefania.

Ho potuto godere della formula Ashram-stay che mi ha permesso di assistere a tutte le attività formative previste, senza però sostenere gli esami necessari al rilascio del diploma.

Ho tratto da questa esperienza una gioia profonda e tante, tantissime preziose indicazioni per la mia personale ricerca.

La presenza amorevole e sincera di Stefania mi ha sostenuto in ogni mia esigenza; la sua passione e la sua generosa dedizione mi hanno aperto orizzonti luminosi e ricchi.

Provare per credere!

Uno spazio per te

Siamo sempre troppo occupati a pensare a noi che non ci prendiamo mai cura di noi. Questi ritiri con Stefania sono un regalo che va preso ogni volta ci viene proposto. Tempo per noi, tempo per meditare e praticare, tempo per stare in mezzo alla natura, tempo per condividere con persone meravigliose mangiando divinamente. Grazie stefania per la tua energia e voglia di organizzare!!

Basta organizzarsi per partire.

Quando arrivi lascia fare al luogo e agli insegnamenti. Un bagno di natura ti rimette al mondo. Pratica, ascolto e condivisione rimettono le cose al loro posto.

Così il ritiro compie la sua magia e i suoi benefici ti seguono nei giorni a venire come un’onda lunga di equilibrio, pace e serenità. Cosa poter desiderare di più?

Nulla, non resta che ringraziare 🙏🏼

E’ stato un ritiro meraviglioso!

Mi sento in un bellissimo stato di grazia, perché ho vissuto intensamente la pratica dello Yoga, ho avuto la possibilità di conoscere persone nuove e meravigliose, ho rivisto e riabbracciato con tanta gioia compagni di Yoga incontrati strada facendo e soprattutto abbiamo avuto la possibilità di ascoltare insegnamenti preziosi ed elevanti che solo un insegnante di altissimo calibro come Stefania sa trasmettere, perché li vive lei stessa in totale autenticità.

È stata un’occasione per ravvivare quella scintilla che anima il mio cuore e mi porta avanti verso la mia ricerca e il mio percorso, che non sarebbe possibile senza la guida di un’insegnante come Stefania, perché è una costante fonte di ispirazione. Mi sento fortunata ad averla incontrata anni fa!

In tutto ciò eravamo circondati da una natura meravigliosa ed è stato tutto molto armonico e gioioso.

Grazie infinite ❤

YOGA FONTE DI VITA

Conosco Stefania da una decina di anni è un’ eccellente maestra di yoga ma definirla maestra è riduttivo lei è molto di più, è un essere speciale che trasmette le sue profonde conoscenze con naturalezza e amore, comunica nel profondo e in questi giorni ho sentito un coinvolgimento energetico raro forse dovuto al lungo periodo “on line” . Grazie!

Due giorni magici con il cuore !

Ho passato due giorni meravigliosi !

Sono tornata con la mente pulita e piena di energia e con un cuore enormeeee

Ho conosciuto persone stupende!

Mi sono piaciute molto tutte le pratiche una diversa dall’altra ! Anche potere avvicinarmi della vita di Stefania in India ! Non vedo l’ora del prossimo retreat ❤️ Mi mancate ! Anche il nostro silenzio ☺️

E’ stato un ritiro meraviglioso e intenso al punto che ho sentito il tempo dilatarsi.

Grazie infinite a Stefania che conosco e seguo da anni, per gli insegnamenti elevanti e di grande valore, ascoltare le sue parole è sempre fonte di ispirazione.

La sua profonda conoscenza dello yoga delle origini e la dedizione nei confronti di questa disciplina sono davvero coinvolgenti.

Grazie a tutti i partecipanti di questo meraviglioso gruppo per il tempo insieme e le preziose condivisioni.

Tre giorni illuminanti di scoperta, amicizia, relax e pace interiore. Grazie Stefania per gli insegnamenti, per la tua passione e chiarezza e grazie a tutti voi per la vostra energia e sorrisi!

STRACONSIGLIO a chi ha dei problemi fisici specifici

Ho conosciuto Stefania diversi anni fa frequentando un bellissimo corso di Kundalini Yoga in azienda, poi l’anno scorso durante il primo lock down ho avuto dei fastidiosi problemi alla schiena e ho deciso di iniziare con lei un percorso di Yoga Terapia che prosegue ancora adesso. Le lezioni (che stiamo facendo su zoom) sono private e personalizzate in base ai propri obiettivi ed esigenze, ovviamente senza mai dimenticare gli insegnamenti dei maestri. Ho trovato un enorme beneficio fisico e mentale e lo STRACONSIGLIO a chi ha dei problemi fisici specifici ma anche a chi vuole avere una guida per impostare in modo più mirato la propria pratica quotidiana.

Un grazie speciale a Stefania che continua a seguirmi con professionalità, gentilezza e la grazia che la contraddistingue sempre!

Ho fatto yoga con Stefania ed e’ un’insegnante seria e preparata, sicuramente la migliore che ho avuto e quella con cui, anche personalmente, mi sono trovata meglio. La consiglio a chiunque sia interessato ad intraprendere/continuare un cammino spirituale o anche solo ad avvicinarsi a queste pratiche .

Stefania è un insegnante molto preparata ed entusiasta in tutto quello che fa. La passione e la conoscenza della disciplina permettono a chiunque segua i suoi corsi, principianti e non, di comprendere ed appassionarsi all’argomento. Grazie alla sua esperienza e ad un legame stretto con l’India seguire le lezioni di yoga è davvero un piacere.

Grazie Stefania🙏🏼

Conosco Stefania da circa 10 anni e fin dall’inizio sono rimasto colpito dalla sua passione e professionalità.

Grazie a Lei la mia passione verso il kundalini yoga è cresciuta e inoltre con il tempo Stefania per me oltre ad essere un insegnante è diventata una Maestra.

Inoltre la sua disponibilità di fare eventi gratuiti come le meditazioni domenicali la dice lunga, su come vede lo yoga e sulla sua capacità di trasmettere questa passione.

Ho partecipato al seminario Yoga Femminile ed è stata un’esperienza davvero intensa.

Le conoscenze di Stefania accompagnano sapientemente nella profonda conoscenza di noi stesse. Consigliatissimo.

Sono ormai 10 anni che con mio marito frequentiamo il corso di Kundalini e potrei dire tante cose su questo percorso che mi sta accompagnando in diversi momenti della vita. Ma voglio essere sintetica perche’ in questa esistenza sembra che il tempo non sia piu’ una convenzione creata dall’uomo, ma un tiranno che ci intima di correre, ci obbliga alla velocita’, alla frenesia, all’autoconsumo. In questa corsa alcune volte inevitabile, il kundalini crea una pausa consapevole, un modo per riaffermare che i padroni del nostro tempo siamo noi e nessun altro. Adattato al nostro iperattivismo occidentale, il Kundalini svuota corpo e mente da cio’ che e’ superfluo per cullarci in una pienezza che diversamente non saremmo capaci di percepire. La fatica fisica derivante dal corso consente il recupero anche di fatiche mentali verso l’equilibrio di cio’ che siamo. Bellisimo, infine, il rispetto dell’insegnante per quello che ciascuno di noi è, per le diverse ideologie o credenze che abbiamo e per il vissuto personale, Stefania astraendosi da qualsiasi giudizio, ci schiude la bellezza e la liberta’ del viaggio in noi stessi.

Inoltre, mi sono avvicinata allo yoga femminile quest’anno e devo dire che mi ha sorpreso molto, perche’ mi ha riavvicinato alla percezione del mio corpo, in un periodo della mia vita caratterizzato purtroppo da problemi di salute.

Mi ha permesso di lavorare sull’intima unione tra corpo e mente. L’ho trovato una modalita’ per raffinare l’energia che tutti noi abbiamo nel nostro magnifico mondo interno, ma che troppo spesso trascuriamo o consumiamo senza sosta, in una costante e frenetica ricerca dell’esteriorita’. Consiglio a tutte le donne di approfondire la conoscenza del nostro “essere femminille” con tutto cio’ che comporta e trasformare grazie alla consapevolezza, che questo corso favorisce, le nostre fragilita’ in un’arte vitale.

Per la prima volta ho davvero capito lo Yoga

Conosco Stefania da tempo e la seguo nel suo percorso da circa 2 anni: non posso che sottolinearne la grande e profonda esperienza che ha relativamente alle tematiche dello Yoga e della Naturopatia.

Quello che mi ha affascinato di più è l’aspetto coinvolgente con cui riesce a comunicare la filosofia oltre che la pratica.

Per la prima volta ho davvero capito che lo Yoga non è un diverso tipo di ginnastica ma uno stile di vita e un modo di essere e praticare.

Ogni seminario è un viaggio sempre diverso che mostra tante sfaccettature di una disciplina millenaria.

Lo consiglio a tutti: sia a principianti che vorrebbero affacciarsi a questo mondo sia a professionisti che vogliono davvero capirlo nel profondo.

Ciao Stefania,

il corso del lunedì sta andando molto bene, è un approfondimento molto molto interessante.

Ci sono persone che hanno il dono di trasmettere il loro sapere, la loro passione…qualcosa che non so spiegare ….tu sei una di queste.

Grazie infinite per la tua disponibilità e la tua calma.

Stefania è prima di tutto una persona che esprime ampie vedute e capacità di cogliere la bellezza in queste, la grande passione e competenza che traspare dai suoi insegnamenti ti fa cogliere senza sforzo esattamente l’essenza della cultura dello Yoga!

Stefania è l’insegnante che mi ha aperto la porta dello Yoga 11 anni fa. Ho avuto il piacere di unirmi a molti degli Yatra che organizza ogni anno in India e il mio cuore è pieno di gratitudine per tutte le meravigliose e preziose esperienze che ho fatto grazie a lei. Attraverso la sua dedizione, il suo essere Yoga, la sua costante pratica e il suo amore per la vita, è una delle persone che mi ha ispirato e mi ispira tutt’oggi, aiutandomi a camminare su questo meraviglioso percorso che è la vita e spingendomi a ricercarne la sua più vera bellezza.

Ho incontrato Stefania nel 2013, e da allora è mia insegnante, guida e punto di riferimento nella pratica di Himalayan Yoga, Kundalini Yoga, e della meditazione. Le lezioni, i retreat, gli yatra in India con Stefania sono esperienze uniche, intense e profondamente trasformative. Stefania è un’ispirazione costante grazie alla sua devozione alla tradizione e alla pratica, alla sua integrità nel vivere lo yoga in maniera autentica, e alla gioia con cui condivide l’essenza dello yoga con chi pratica e viaggia con lei.

I met Stefania in 2013, and since then she has been my teacher, my guide, my role model in the practice of Himalayan Yoga, Kundalini Yoga, and meditation. The classes, the retreats, the yatra journeys in India with Stefania are unique and intense experiences that enable a deep transformation. Stefania is a constant inspiration thanks to her devotion to tradition and practice, to the integrity of her yogic lifestyle, and to the joy she shows when sharing the essence of yoga with those who practice and travel with her.

Ogni lezione con Stefania è un’esperienza unica, grazie a lei sto scoprendo me stessa e Il vero significato della pratica dello yoga. Consiglio a coloro che vogliono avvicinarsi allo pratica con il supporto di una guida che vi porterà a scoprire la vostra nuova energia.

Insegnante molto preparata sia nella pratica che nella teoria. Nello specifico è molto competente e aggiornata sull’Induismo e sulle sue molteplici correnti e influssi.

Nel corso delle 200 ore x diventare Teacher ha svolto un ruolo insostituibile più che come traduttrice come esegeta per quegli insegnamenti che nell’ashram ci hanno trasmesso i vari maestri del team del corso.

Condivido: grande passione e professionalità

grazie Kudrat

Dici Stefania e dici: Kundalini Yoga, Himalayan Yoga (la più antica forma di Hatha Yoga), Yogaterapia, Yoga Nidra originario, sessioni di Gong e di Gong Meditation anche personalizzate, Qi Gong curativo di matrice cinese, Naturopatia, Gocce Bach, intollernze e conseguenti consigli alimentari, massaggi celestiali. Ma anche lingua (sì, parla l’hindi), cultura, arte, filosofia, sociologia, vita pratica indiane. Traduzioni sapienti in diverse lingue. Yatra a immersione profonda. Insegnamenti incisivi senza un minimo di arroganza in grado di raggiungere ogni cuore: magnifiche piccole grandi perle. Un’esperienza profonda a tutto tondo. Altro che supermercato della spiritualità. È lei – Kudrat Kaur – la Leonessa che Yogi Bhajan avrebbe eletto a sua praticante preferita (anche grazie alla sua chioma). Dico tutto questo perché studio con Stefania Kudrat dal 2007: la nostra conoscenza “casuale”, benedetta dal Dalai Lama, è diventata amicizia indissolubile, almeno da parte mia. In altri tempi, si sarebbe definita la mia sorella di sangue.

Patrizia Paviter Kaur

Ho avuto la fortuna di conoscere Stefania tramite conoscenze e di poter partecipare a un suo viaggio. Preparatissima su vari aspetti della disciplina, della cultura e della filosofia dello yoga. Onestà, disciplina e passione per quello che insegna e pratica. Il viaggio meraviglioso, indimenticabile. Auguro a tutti coloro che sono In cerca di risposte di poterla conoscere.

Un esempio raro.

Stefania è un’ ottima maestra.

Pochi insegnanti sono preparati come lei.

Ha una solida base teorica e pratica , fatta di studi e da ripetuti soggiorni in India.

Lavorando con lei si è sicuri di essere seguiti.

Biagio San Bartolomeo

La tappa più importante del mio viaggio lungo la Via dello Yoga, così definisco l’esperienza del teacher training presso l’Himalyan Yog Ashram a Rishikesh.

Un intero mese di immersione totale nello studio dello yoga, nel ritmo incalzante di lezioni pratiche e teoriche guidate da insegnanti altamente qualificati ed appassionati nel trasmettere l’essenza di questa meravigliosa scienza sacra.

Il tutto nello scorrere della vita in ashram nella sua semplice e sacra ritualità che ha donato al gruppo la preziosa opportunità d’incontro in una comunità famiglia.

Il fulcro dell’esperienza è stato l’incontro con il Maestro Yogi Ram con la sua attenta e premurosa guida non solo come padre amorevole ma come fonte di saggezza e di ispirazione nel trasmettere con il suo straordinario ardore la conoscenza della tradizione che è da sempre e per sempre, motivando tutti noi nel tapas della pratica e della disciplina.

I suoi satsang, autentici momenti di crescita personale e spirituale.

La preziosa guida di Stefania Kudrat, con la sua esperienza e conoscenza profonda della tradizione indiana e yogica, ha creato un ponte perfetto tra occidente e oriente anche con il supporto della traduzione dell’intero percorso didattico.

Un vero incontro di anime che si sono riconosciute in una tappa del viaggio lungo la via della grande Maestra Vita.

Grazie dal cuore.

Namaste

Sandra

(Traduzione di Google) Ho partecipato allo Yatra a Varanasi l’anno scorso e ho trascorso un periodo impressionante e indimenticabile. Stefania irradia molto calore e cordialità ed è proprio quello che si nota anche nel suo modo di insegnare yoga. Grazie alla loro esperienza e dedizione, ho potuto imparare molto sulla filosofia dello yoga e sulla cultura indiana in un modo davvero autentico.In verità, lo yoga ha ben poco a che fare con lo sport e la ginnastica, si tratta di molto di più. E se sei interessato a questo e da un lato desideri saperne di più sulla filosofia, ma vuoi anche imparare esercizi pratici che ti permettano di praticare il tuo yoga a casa, lo Yatra è in buone mani.

A parte questo, il viaggio è stato ben organizzato, non è mancato nulla. C’era un equilibrio perfetto tra yoga, meditazione e attività culturali e tempo libero. Stefania è stata già d’aiuto in anticipo, sia per quanto riguarda il visto, la cassetta di pronto soccorso consigliata, i mezzi di trasporto e tanto altro.

Grazie mille per questa fantastica e unica esperienza, la guardo ancora con tanto amore oggi!

(Originale)

Ich habe letztes Jahr an dem Yatra nach Varanasi teilgenommen und hatte eine eindrucksvolle und unvergessliche Zeit. Stefania strahlt unheimlich viel Wärme und Herzlichkeit aus und genau das macht sich auch in ihrer Art Yoga zu lehren bemerkbar. Dank ihrer Erfahrung und Hingabe konnte ich sehr viel über die Yogaphilosophie und indische Kultur lernen und zwar auf eine wirklich authentische Art. Yoga hat in Wahrheit sehr wenig mit Sport- und Gymnastikübungen zu tun, es geht dabei um so viel mehr. Und wer sich hierfür interessiert und zum einen gerne mehr über die Philosophie erfahren, aber auch praktische Übungen lernen möchte, die einem eine eigene Yogapraxis zuhause ermöglichen, ist in dem Yatra bestens aufgehoben.

Ganz abgesehen davon war die Reise bestens organisiert, es fehlte an nichts. Es gab einen perfekten Ausgleich zwischen Yoga, Meditation sowie kulturellen Unternehmungen und auch Freizeit. Bereits im Vorfeld war Stefania behilflich, sei es hinsichtlich des Visums, der empfohlenen Reiseapotheke, Transportmittel uvm.

Vielen Dank für diese tolle und einzigartige Erfahrung, ich denke auch heute noch mit ganz viel Liebe sehr gerne daran zurück!

Sono studente di Stefania e ogni volta che pratico con lei la ringrazio molto profondamente.A marzo 2018 ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yatra e da allora la mia vita ha molto piu valore. Ha instaurato un “ponte” vero e puro tra Italia e India.🙏

I am a student of Stefania and every time I practice with her I thank her very deeply. In March 2018 I participated in her retreat in India, of yoga and yantra and since then my life has much more value. She has established a “bridge” “true and pure between Italy and India.

(Traduzione di Google)

Ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yatra e allora la mia vita ha molto più valore. Ha instaurato un “ponte” vero e puro tra Italia e India.🙏

Sono una allieva di Stefania e ogni volta che pratico con lei la ringrazio molto profondamente. A marzo 2018 ho partecipato al suo ritiro in India, di yoga e yantra e da allora la mia vita ha molto più valore. Ha stabilito un “ponte” “vero e puro tra l’Italia e l’India.

Om du vill uppleva det riktiga Indien så rekommenderar jag varmt Stefania. Jag har åkt flera gånger och det har varit fantastiskt, spirituellt, lärorikt, supergod mat och bra shopping med trevliga medresenärer flest italienare. Underbart välgörande Yoga. Stefania har rest mycket i Indien och pratar Hindi. Jag kommer göra fler resor med henne. Längtar redan och tack vare henne älskar jag Indien trots eller kanske tack vare att det är som att befinna sig på en annan planet. Jag har varit 5 gånger i Indien på 5 år och har inte blivit sjuk en enda gång och heller inte tagit någon särskild vaccination innan. Det är en upplevelse utöver det vanliga att resa med Stefania

(Traduzione di Google) Se vuoi vivere la vera India, consiglio vivamente Stefania. Sono andato diverse volte ed è stato fantastico, spirituale, educativo, ottimo cibo e buon shopping con simpatici compagni di viaggio, la maggior parte degli italiani. Yoga benefico meraviglioso. Stefania ha viaggiato molto in India e parla hindi. Farò più viaggi con lei. Già nostalgia e grazie a lei amo l’India nonostante o forse perché è come essere su un altro pianeta. Sono stato in India 5 volte in 5 anni e non mi sono ammalato una volta né ho fatto nessuna vaccinazione particolare prima. È un’esperienza straordinaria viaggiare con Stefania

Stefania is the BEST yoga teacher and is incredibly knowledgeable about everything Indian. I had the privilege of being part of her Yantra and only pray that I will be able to go with her again. She is the embodiment of yogic principale sand shares her wisdom with patience and kindness. I cannot say enough about her talents. Don’t miss an opportunity to go with her. Sat Mam

(Traduzione di Google)

Stefania è la MIGLIORE insegnante di yoga ed è incredibilmente ben informata su tutto ciò che è indiano. Ho avuto il privilegio di far parte del suo Yantra e prego solo di poter tornare con lei. È l’incarnazione della principale sabbia yogica che condivide la sua saggezza con pazienza e gentilezza. Non posso che elogiare i suoi talenti. Non perdere l’occasione di accompagnarla. Sab Mam

Hice el Yatra con Kundrat en el verano del 2013. Visitamos Delhi, Agra, Amritsar (con su increíble Golden Temple), Dharamsala (donde tuvimos la suerte de encontrar al Dalai Lama) y Rishikesh, cuna del Ganges. Fue una experiencia inolvidable, no sólo por lo lugares que visitamos sino también por las personas que tuve la oportunidad de conocer, entre ellos, Parvinder Singh, en Amritsar, y el maestro Ram Ji, en su ashram de Rishikesh, además de los compañeras y compañeros de viaje y de Kudrat, nuestra maestra, guía y punto de apoyo en todo momento. Si pienso en una palabra que podría resumir esta experiencia es “riqueza”. Aconsejo el Yatra a todos aquellos que quieran tener una experiencia profunda y verdadera de la India y de las enseñanzas del Yoga.z

(Traduzione di Google) Ho fatto lo Yatra con Kundrat nell’estate del 2013. Abbiamo visitato Delhi, Agra, Amritsar (con il suo incredibile Tempio d’Oro), Dharamsala (dove abbiamo avuto la fortuna di incontrare il Dalai Lama) e Rishikesh, la culla del Gange. È stata un’esperienza indimenticabile, non solo per i luoghi che abbiamo visitato ma anche per le persone che ho avuto l’opportunità di incontrare, tra cui Parvinder Singh, ad Amritsar, e il Maestro Ram Ji, nel suo ashram a Rishikesh, oltre ai compagni e compagni di viaggio e Kudrat, il nostro insegnante, guida e punto di supporto in ogni momento. Se penso a una parola che potrebbe riassumere questa esperienza è “ricchezza”. Consiglio lo Yatra a tutti coloro che vogliono fare un’esperienza profonda e vera dell’India e degli insegnamenti dello Yoga.