Gli incontri verteranno su pratiche utili al dispiegamento di uno stato meditativo e di un rilassamento profondo per contattare il nostro silenzio interiore. Questo corso è dedicato a partecipanti di tutti livelli, ma è soprattutto consigliato a chi da tempo mi segue soltanto online.
La Presenza del Cuore – Ritiro di meditazione & Yoga dal 15 novembre 2024
Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi, per donarsi del tempo per sé e per la propria ricerca spirituale.
Praticheremo, apprenderemo, staremo insieme e nutriremo quel afflato profondo che ci unisce tutti e che ci rende capaci di ispirarci gli uni con gli altri. Un’occasione importante per riunirsi nello spazio degli insegnamenti.
RITROVARSI – Ritiro di meditazione e Yoga in Monferrato dal 16 maggio 2025
Gli insegnamenti che verranno trasmessi durante questo weekend sono utili ai praticanti di tutte le discipline, in quanto appartengono alla Tradizione e sono pertanto le fondamenta di ogni filosofia pratica dell’India, compresi lo Yoga e la Meditazione.
Il weekend è fortemente consigliato a chi desidera ardentemente sperimentare e meglio comprendere il cammino dello Yoga e della Meditazione.
Ritiro di Kundalini Yoga in Val Trebbia dal 20 giugno 2025
Riunirsi nella pratica per un weekend intero, immersi nei colli piacentini, nel silenzio colmo
di Natura e di desiderio di ricontattare se stessi.
Il ritiro è aperto a tutti, principianti, avanzati e ricercatori spirituali.
Yoga Teacher Training in Rishikesh, India – 4-31 agosto 2025 – 5° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dal 4 al 31 agosto 2025. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Open Week Settembre 2024 – Lezioni gratuite di Yoga ONLINE
Una settimana di Lezioni di Yoga GRATUITE per sperimentare la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello: principianti e avanzati. ONLINE su ZOOM. Posti limitati: GRATUITO 0€. Prova tutte le discipline: ti aspettiamo!
COMPLETO – YATRA dal 17 agosto al 2 settembre 2024 – Evento concluso
YATRA 2024 – Dal 2008 Stefania Kudrat organizza viaggi di gruppo in India (oltre a percorsi di formazione) dove poter fare esperienza diretta con quelli che sono tra i luoghi più antichi e sacri del mondo. Questa esperienza non è rivolta soltanto ai praticanti di Yoga, ma a tutti coloro che sono interessati ad avvicinarsi ad una dimensione spirituale o ad una ricerca interiore personale.
Ritiro di Kundalini Yoga in Val Trebbia – 21-23 giugno 2024 – Evento concluso
Riunirsi nella pratica per un weekend intero, immersi nei colli piacentini, nel silenzio colmo di Natura e di desiderio di ricontattare se stessi.
CONCERTO di Musica Classica Indiana
Un’occasione conviviale da trascorrere insieme e nello spirito della Tradizione indiana. Un momento spensierato per godere di un aspetto culturale importante quanto lo è la musica classica, una vibrazione dell’anima.
Ritiro Donne Insieme in Val Trebbia – 12-14 gennaio 2024 – Evento concluso
Riunirsi nella pratica per un weekend intero, immersi nei colli piacentini, nel silenzio colmo di Natura e di desiderio di ricontattare se stessi.
Open Week settembre 2023 – Lezioni Gratuite di Yoga – Evento concluso
Una settimana di lezioni di Yoga e di Meditazione gratuite per comprendere quale sia la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello. Clicca qui!
Posti limitati. GRATUITO 0€
Yoga Teacher Training in India – 4° edizione – 7 Agosto al 2 Settembre 2023
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dal 7 Agosto al 2 Settembre 2023. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Ritiro Kundalini Yoga in Val Trebbia – 23-25 giugno 2023 – Evento concluso
Riunirsi nella pratica per un weekend intero, immersi nei colli piacentini, nel silenzio colmo di Natura e di desiderio di ricontattare se stessi.
Open Week Yoga Online 9-14 gennaio 2023 – Lezioni Gratuite di Yoga – Evento concluso
Una settimana di lezioni di Yoga e di Meditazione gratuite per comprendere quale sia la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello. Posti limitati.
GRATUITO 0€
Open Week Online 19-24 settembre 2022 – Lezioni Gratuite di Yoga – Evento concluso
Una settimana di lezioni di Yoga e di Meditazione gratuite per comprendere quale sia la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello. Clicca qui!
Posti limitati. GRATUITO 0€
Yoga Teacher Training in India – 8 agosto – 3 settembre 2022 – 3° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’8 agosto al 3 settembre 2022 – 3° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Open Week Online 10-14 gennaio 2022 – Lezioni Gratuite di Yoga – Evento concluso
Non perdere l’occasione di provare i nostri corsi: 6 giorni di pratica gratuita Hatha Yoga dalla tradizione Himalayana, Kundalini Yoga, Meditazione e Yoga Femminile. Clicca qui!
Posti limitati. GRATUITO 0€
Yoga Teacher Training in India – 5 agosto – 1 settembre 2019 – 2° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’5 agosto al 1 settembre 2022 – 2° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Yoga Teacher Training in India – 6 agosto – 2 settembre 2019 – 1° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’6 agosto al 2 settembre 2022 – 2° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.