Yoga Stefania Kudrat Floreani | Online, Milano, Cantù, Rishikesh

STEFANIA KUDRAT FLOREANI

INSEGNANTE FORMATRICE DI YOGA E NATUROPATA

ESERCITA A MILANO, CANTÙ E RISHIKESH (India)

"Il mio più grande desiderio è condividere la ricerca e gli studi di Yoga e Naturopatia, mettendo a servizio il mio sapere e quello dei Maestri che ho incontrato,

sostenendo profondamente la mia intenzione di creare un contatto diretto, visibile e tangibile, con la possibilità di vivere un'esistenza straordinaria".

Stefania Kudrat

Mostra di più

PROSSIMI EVENTI

SATSANG E MEDITAZIONE CON YOGI RAM da Rishikesh

Sun, Aug 09

online via Zoom

Aug 09, 11:00 AM – Aug 30, 12:30 PM

online via Zoom

DOMENICA 9, 16, 23 e 30 Agosto - DALLE 11.00 ALLE 12.30

RITIRO DI YOGA

Fri, May 28

Centro di Armonia Cascina Valgomio

May 28, 2021, 6:00 PM – Jun 02, 2021, 5:00 PM

Centro di Armonia Cascina Valgomio

con Yogi Ram e Stefania Kudrat

YOGA TEACHER TRAINING 2021 con traduzione simultanea in Italiano

Mon, Aug 09

Himalayan Yog Ashram

Aug 09, 2021, 10:00 AM – Sep 05, 2021, 2:00 PM

Himalayan Yog Ashram, Rishikesh, India

La particolarità della traduzione in italiano rende questo percorso formativo davvero unico e d'eccezione.

YATRA IN INDIA Marzo 2021

Orario da definire

Rishikesh e Khajuraho

Orario da definire

Rishikesh e Khajuraho, India

Ritiro di Yoga con Stefania Kudrat e Yogi Ram

VENERDÌ - Yoga Nidra​ Online via Zoom

dalle 20 alle 21.30 singola € 20 / 6 lezioni € 108

COS'E' lo Yoga Nidra​

Yoga Nidra è una pratica molto antica, già menzionata nell'epopea più famosa dell'India, Mahabharata, e in altri testi autorevoli.

Possiamo scoprire le radici del suo significato anche nella mitologia antica. La parola Nidra deriva dal sanscrito e significa "sonno", quindi Yoga Nidra significa "sonno yogico". Nel Mandukya Upanishad questo è spiegato come un viaggio di coscienza che si sviluppa attraverso 4 stati:

Renderà il praticante profondamente rilassato. All'inizio, può forse essere possibile addormentarsi, ma se sarà praticato ogni giorno, questo non accadrà. E, soprattutto, si noterà come le nostre capacità, la nostra energia e le nostre abilità mentali cresceranno, e tutte le capacità che

Ciò accade perché lentamente si svilupperà quella capacità di rimanere in contatto con il conscio e l'inconscio.

Quando vi sdraiate, seguite le istruzioni con molta attenzione. Mettete un morbido cuscino sotto la testa e una superficie dura sotto il corpo. Rendete la stanza buia, mettete la mascherina per gli occhi e copritevi.

Ci dovrebbe essere da un piede e mezzo a due piedi di distanza tra i vostri piedi. I palmi delle mani sono aperti.

VENERDÌ - Yoga Nidra​ Online via Zoom

dalle 20 alle 21.30 singola € 20 / 6 lezioni € 108

COS'E' lo Yoga Nidra​

Yoga Nidra è una pratica molto antica, già menzionata nell'epopea più famosa dell'India, Mahabharata, e in altri testi autorevoli.

Possiamo scoprire le radici del suo significato anche nella mitologia antica. La parola Nidra deriva dal sanscrito e significa "sonno", quindi Yoga Nidra significa "sonno yogico". Nel Mandukya Upanishad questo è spiegato come un viaggio di coscienza che si sviluppa attraverso 4 stati:

Renderà il praticante profondamente rilassato. All'inizio, può forse essere possibile addormentarsi, ma se sarà praticato ogni giorno, questo non accadrà. E, soprattutto, si noterà come le nostre capacità, la nostra energia e le nostre abilità mentali cresceranno, e tutte le capacità che

Ciò accade perché lentamente si svilupperà quella capacità di rimanere in contatto con il conscio e l'inconscio.

Quando vi sdraiate, seguite le istruzioni con molta attenzione. Mettete un morbido cuscino sotto la testa e una superficie dura sotto il corpo. Rendete la stanza buia, mettete la mascherina per gli occhi e copritevi.

Ci dovrebbe essere da un piede e mezzo a due piedi di distanza tra i vostri piedi. I palmi delle mani sono aperti.

VENERDÌ - Yoga Nidra​ Online via Zoom

dalle 20 alle 21.30 singola € 20 / 6 lezioni € 108

COS'E' lo Yoga Nidra​

Yoga Nidra è una pratica molto antica, già menzionata nell'epopea più famosa dell'India, Mahabharata, e in altri testi autorevoli.

Possiamo scoprire le radici del suo significato anche nella mitologia antica. La parola Nidra deriva dal sanscrito e significa "sonno", quindi Yoga Nidra significa "sonno yogico". Nel Mandukya Upanishad questo è spiegato come un viaggio di coscienza che si sviluppa attraverso 4 stati:

Renderà il praticante profondamente rilassato. All'inizio, può forse essere possibile addormentarsi, ma se sarà praticato ogni giorno, questo non accadrà. E, soprattutto, si noterà come le nostre capacità, la nostra energia e le nostre abilità mentali cresceranno, e tutte le capacità che

Ciò accade perché lentamente si svilupperà quella capacità di rimanere in contatto con il conscio e l'inconscio.

Quando vi sdraiate, seguite le istruzioni con molta attenzione. Mettete un morbido cuscino sotto la testa e una superficie dura sotto il corpo. Rendete la stanza buia, mettete la mascherina per gli occhi e copritevi.

Ci dovrebbe essere da un piede e mezzo a due piedi di distanza tra i vostri piedi. I palmi delle mani sono aperti.

STEFANIA KUDRAT FLOREANI

INSEGNANTE FORMATRICE DI YOGA E NATUROPATA

ESERCITA A MILANO, CANTÙ E RISHIKESH (India)

PROSSIMI EVENTI

SEGUIMI SU...

© 2018 Stefania Floreani. All Rights Reserved. - Designed by Danilo Floreani

VENERDÌ - Yoga Nidra Online via Zoom

COS'E' lo Yoga Nidra

VENERDÌ - Yoga Nidra Online via Zoom

COS'E' lo Yoga Nidra

VENERDÌ - Yoga Nidra Online via Zoom

COS'E' lo Yoga Nidra