Hatha Yoga dalla tradizione Himalayana

E’ possibile frequentare il Teacher Training interamente o suddividendolo in due moduli di due settimane ciascuno, così da poter offrire al partecipante la possibilità di una migliore gestione nella propria organizzazione personale (ferie, costi e impegni famigliari…) e dando l’opportunità di partecipare ad un modulo in un anno e finire il secondo modulo nell’anno successivo. La certificazione si otterrà al compimento dei due moduli, ad esami compiuti.
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La particolarità della traduzione in italiano rende questo percorso formativo davvero unico e d’eccezione.
Molte persone, infatti, desidererebbero approfondire la disciplina dello Yoga e della meditazione avendone esperienza diretta nella loro terra d’origine, ma non conoscono l’inglese. Così, anche persone che insegnano da anni, partecipano al nostro TT  esaudendo il desiderio di fare un’esperienza indiana.
Il percorso formativo è dedicato a tutti coloro che vogliono immergersi in una pratica e in una comprensione profonda di questa disciplina antica e straordinaria , ottenendo un riconoscimento a livello internazionale come insegnante di Yoga (RYT200), ma soprattutto ottenendo per sé stessi un arricchimento nel proprio percorso interiore indipendentemente dalla mansione dell’insegnamento.
La pratica dell’Himalayan Yoga segue la tradizione classica indiana, non è soggetta a marchi registrati, né a reinterpretazioni o rivisitazioni occidentalizzate, essa rappresenta e incarna lo Yoga così com’è.
Pertanto questa formazione di insegnanti di Yoga (Teacher Training) è utile ai praticanti/insegnanti o agli studenti/principianti di qualsiasi declinazione moderna dello Yoga, perché ne possano assaporare l’autenticità ed il senso intimo e profondo, perché possano godere di questo arricchimento anche nella loro pratica quotidiana e perché ne possano integrare i preziosi insegnamenti nella vita di tutti i giorni.
La scuola di formazione si terrà a Rishikesh, ai piedi dell’Hiamalaya e vicino al sacro fiume Gange, presso l’ Himalayan Yog Ashram fondato dal Maestro Yogi Ram.

PROGRAMMA (Dal Lunedì al Venerdì): 

06.00-06.45:  Pranayama /Mantra

07.00-08.30:  Hatha Yoga

09.00-09.45:  Metodologia

10.00-11.00:  Pranzo

11.00-12.00:  Filosofia Yoga

12.00-13.00:  Studio e Contemplazione

13.00-13.30:  Intervallo con Frutta

13.30-14.45:  Anatomia/Ayurveda/Filosofia Yoga

15.00-16.00:  Yoga Terapia/Allineamenti

16.00-17.00:  Meditazione / Yoga Nidra

17.00-18.00:  Cena

21.00-05.30:  Silenzio

N.B. Il Sabato si terranno solo le lezioni prartiche di: Pranayama, Hatha Yoga, Satsang (dalle 8.45 alle 9.45) e una sessione di Q&A (Domande e Risposte) dalle 11.00 alle 12.00. Gli Esami saranno distribuiti durante le giornate dell’ultimo Venerdì e dell’ultimo Sabato dei due moduli.

Quota di partecipazione:
Corso completo (in stanza doppia) € 2.050 | Early bird: € 100 di sconto entro il 31 Maggio 2022

Se decidi di partecipare ad un solo modulo (in stanza doppia): € 1.150 ciascuno.

La sistemazione in stanza singola ha un costo aggiuntivo di €600 per le 4 settimane e di €300 per le 2 settimane.

N.B. Non e’ possibile partecipare solo al secondo modulo se non si e’ preso parte al primo.

La quota di iscrizione include:
– Tutti gli insegnamenti

– Traduzione simultanea in Italiano dell’intero corso

– Alloggio presso l’ashram in camera doppia, in condivisione con un altro ospite, con bagno privato

– Lenzuola ed asciugami

– Aria condizionata (facoltativa, nel rispetto dell’ambiente)

– Pasti (vegetariani)

– Certificazione Yoga Alliance

– Manuale per lo Yoga Teacher Training e quaderno per gli appunti

– Analisi della propria costituzione ayurvedica (Doṣa)

– Set per lo Satkarma