Generated by Yoast SEO v26.3, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs. The XML sitemap of this website can be found by following [this link](https://www.stefaniafloreani.com/sitemap_index.xml). # Stefania Floreani: YOGA\&YATRA > Corsi di Yoga in presenza e online di Stefania Floreani: Ritiri, Yoga Teacher Training, Yatra in Italia \(Milano\) e in India\. ## Pagine - [Home](https://www.stefaniafloreani.com/) - [Yoga Nidra](https://www.stefaniafloreani.com/yoga-nidra-2/): \Nidrā\ è una parola sanscrita e significa “sonno”, quindi \Yoga Nidrā\ significa “sonno yogico”\. Nelle \antiche Scritture indiane\ lo \Yoga Nidrā\ è considerato un metodo che permette l’esperienza di questi \stati di coscienza\\. Si inizia da semplici \esercizi di controllo del respiro\ e poi a poco a poco mente sarà distesa ed il \pensiero fluirà meglio\, più \leggero\, più \sereno\, più \positivo\\. - [Lezioni di Yoga](https://www.stefaniafloreani.com/lezioni-yoga/) - [Chi sarò io nel vostro Percorso di Formazione Yoga?](https://www.stefaniafloreani.com/formazione-yoga-india-2025/): Mi chiamo \Stefania Kudrat Floreani \e molti di voi non mi conoscono personalmente: per questo desidero comunicarvi chiaramente \\come posso esservi d’aiuto e di sostegno nel vostro percorso esperienziale nello Yoga\\\. Il mio \primo viaggio in India\ risale al \2006 \ed è nato subito in me un \legame profondo con questa terra\\. Da \oltre vent'anni \la mia vita è cambiata \praticando Yoga \e \studiando i Testi Sacri\ e il \Sanscrito\\. \\\Il mio più grande obiettivo è quello di trasmettere la mia conoscenza e approfondire, condividendo momenti di pratica la Filosofia dello Yoga e il suo mondo\.\\ - [Articoli e Pubblicazioni](https://www.stefaniafloreani.com/articoli-e-pubblicazioni/): Nel \2012 \è stato pubblicato \il mio Libro: La Kundalini L’energia divina in noi \ riguardo la pratica del \Kundalini Yoga\ come insegnato da \Yogi Bhajan\\. \\Scopri di più su questa pratica e sulla sua tradizione filosofica\\.\\[\.\.\.\] ## Articoli - [Yoga Teacher Training in India \(Rishikesh\) \- 4\-31 agosto 2025 \- 5° edizione](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/yoga-teacher-training-rishikesh-2025/): \Yoga Teacher Training in India \(Rishikesh\) \dal \4 al 31 agosto 2025\ prevede \Traduzione simultanea in Italiano\ e 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE\. Il corso è pensato \per insegnanti e principianti che approcciano la materia da neofiti\.\ - [Yoga Teacher Training in India 300 ore \- agosto 2026 \- 6° edizione](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/yoga-teacher-training-in-india-agosto-2026-300ore/): \Yoga Teacher Training in India 300 ore \dal \agosto 2026\ prevede \\Traduzione simultanea in Italiano\ \dall'Inglese e dall'Hindi\\ e 300 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE \RYT300\\. Il corso è pensato \per chi ha già conseguito il Certificato RYT200\.\ - [Ritiro con Maestro Vini Ji e Stefania Floreani 21\-24 maggio 2026](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/ritiro-di-maggio-2026/): Ritiro con \Maestro Vini Ji \in presenza\. Il Ritiro si terrà con \traduzione simultanea\ curata e mediata da \Stefania Floreani\\. - [Masterclass mensile di Kundalini Yoga in PRESENZA \- 6 incontri \- Saper Vivere il Cambiamento](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/masterclass-mensile-di-kundalini-yoga-2026/): Il \Kundalini Yoga\, noto come "\Yoga della consapevolezza\", è una disciplina che mira a risvegliare l'\energia vitale\ latente in ognuno di noi, promuovendo \equilibrio tra corpo, mente e spirito\\. Corso dedicato a \partecipanti di tutti livelli\, consigliato a chi da tempo mi segue soltanto online\. Saranno presenti alcuni \momenti meditativi\ accompagnati dal suono del \Gong\\. - [Donne Insieme: Seminario di Yoga e Devozione alla Dea Durgā \- 31 gennaio e 1 febbraio 2026](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/donne-insieme-seminario-di-yoga-e-devozione-alla-dea-durga-31-gennaio-e-1-febbraio-2026/): Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo la profonda esigenza di \riconnetterci alle radici della nostra essenza femminile\, di esplorare e celebrare l’\energia che abita dentro di noi\\. Due giorni di \pratica\, \riflessione \e \condivisione \dedicati al femminile ispirato alla \Dea Durgā\\. ## Prodotti - [Insegnamenti Yoga 210€](https://www.stefaniafloreani.com/prodotto/insegnamenti-yoga-210e/) - [Insegnamenti Yoga 90€](https://www.stefaniafloreani.com/prodotto/insegnamenti-yoga-90e/) - [Abbonamento ANNUALE OPEN per Corsi Online 768€ \- ott 2025 / giu 2026](https://www.stefaniafloreani.com/prodotto/abbonamento-annuale-open-768e/) - [Abbonamento Mensile OPEN per Corsi Online 90€](https://www.stefaniafloreani.com/prodotto/abbonamento-mensile-yoga-90e/) - [Lezione di Gruppo Corso Yoga Online – Pacchetto 10 Lezioni YOGA NIDRA](https://www.stefaniafloreani.com/prodotto/yoga-nidra-pack-10-settimane/) ## Temi dei Popup - [Tema predefinito](https://www.stefaniafloreani.com/?post_type=popup_theme&p=246571) - [Light Box](https://www.stefaniafloreani.com/?post_type=popup_theme&p=246572) - [Blu aziendale](https://www.stefaniafloreani.com/?post_type=popup_theme&p=246573) - [Disclaimer](https://www.stefaniafloreani.com/?post_type=popup_theme&p=246574) - [Bordo netto](https://www.stefaniafloreani.com/?post_type=popup_theme&p=246575) ## Categorie - [Meditazione](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/category/lezioni-di-yoga/meditazione/) - [Lezioni di Yoga](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/category/lezioni-di-yoga/) - [Kundalini Yoga](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/category/lezioni-di-yoga/kundalini/) - [Eventi Yoga](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/category/eventi-yoga/) - [Yoga Nidra](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/category/lezioni-di-yoga/yoga-nidra/) ## Tag - [\#evento\-passato](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/tag/evento-passato/) - [\#meditazione](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/tag/meditazione/) - [\#kundaliniyoga](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/tag/kundaliniyoga/) - [\#hathayoga](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/tag/hathayoga/) - [\#tradizionehimalayana](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/tag/tradizionehimalayana/) ## Tag immagine - [india 09](https://www.stefaniafloreani.com/eventi/ngg_tag/india-09/)