Lezioni di Yoga
LEZIONI DI YOGA
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Lezioni di Yoga
“Il mio più grande desiderio è condividere la ricerca e gli studi di Yoga e Naturopatia, mettendo a servizio il mio sapere e quello dei Maestri che ho incontrato, sostenendo profondamente la mia intenzione di creare un contatto diretto, visibile e tangibile, con la possibilità di vivere un’esistenza straordinaria”
Yoga Terapia
Il metodo Svastha Yoga è una terapia per il corpo e per la mente che si basa su esercizi che derivano dalla disciplina Yoga comprendendo Pranayama (controllo del respiro) e Meditazione
Himalayan Yoga
Basato sullo Hatha Yoga tradizionale e sull’importanza della respirazione lenta, è una disciplina dolce e meditativa, che ha una rilevante influenza sulla propria capacità contemplativa e trasformativa
Yoga Nidra
Pratica molto antica di meditazione profonda, già menzionata in diversi testi autorevoli dell’India della Tradizione
Kundalini Yoga
Una tecnica inconsueta e di significativo impatto psico-fisico che permette un contatto profondo con il proprio respiro, la propria fisicità e la propria direzione interiore
Yoga Femminile
Definito femminile poiché utilizza il potenziale energetico dell’apparato genitale della donna per l’esecuzione degli esercizi
Dove Sono
Viale G. da Cermenate 36 Milano
Via A.M. Ampére 11 (MM Piola) Milano
Via A. Longoni 31 Cantù (CO)