Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.

dal 3 al 5 giugno 2022
vedi dettaglio programma

Centro Armonia - Cascina Valgomio Frazione Barbaso, 14024 Moncucco T.Se  (Asti)

PREZZO PER INSEGNAMENTI: 100€

+

PREZZI PER SOGGIORNO che comprende: tessera associativa (15€), 4 pasti, 2 colazioni, 2 pernottamenti, pernottamento in stanza doppia, tripla o quadrupla con bagno al piano:

190€ in stanza doppia
180€ in stanza tripla
170€ in stanza quadrupla

****versamento caparra di 70€ (non rimborsabile, ma cedibile a terzi)

 

***15 crediti YACEP*** per insegnanti certificati con Yoga Alliance (RYT)



Un’occasione per stare insieme dopo un lungo tempo di distanza e per prendersi una pausa rigenerante ed elevante.

Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
Le pratiche sono state volte ad incrementare il nostro spazio meditativo interiore e ad accomodare la possibilità di ricevere gli insegnamenti.

Durante questo tempo insieme sono stati letti e commentati alcuni versi delle Upaniṣad sui cui abbiamo contemplato e meditato per elevare il nostro stato di coscienza.
Abbiamo incrementato il nostro spazio interiore accedendovi con pratiche di grande impatto energetico-spirituale.

Un’alimentazione sana, e nutriente ci ha accompagnato durante tutto il nostro soggiorno, un’eccellente cucina naturale leggera con pasti vegetariani/vegani. Durante le pause sono stati sempre offerti the, tisane, frutta e biscottini.

PROGRAMMA

VENERDì 3 GIUGNO
17.00/18.00 Arrivo
19.00 Cena
20.30 Meditazione
SABATO 4 GIUGNO
6.00 Yoga
7.30 Meditazione
8.00 Colazione
10.30 -12.30 Insegnamenti
13.00 Pranzo
15.30 – 17.30 Insegnamenti
17.30 Meditazione
19.00 Cena
20.30 Condivisione
DOMENICA 5 GIUGNO
6.00 Yoga
7.30 Meditazione
8.00 Colazione
10.30 -12.30 Insegnamenti
13.00 Pranzo
15.00 – 16.00 Insegnamenti
16.00 Meditazione
17.00 Saluti



Stefania Kudrat Floreani:
Insegnante formatrice di Yoga e meditazione, docente presso Himalayan Yog Ashram a Rishikesh, India. RYT® e YACEP® di Yoga Alliance. Già docente Associate Teacher di Kundalini Yoga presso KRI.
Ricercatrice appassionata di studi indologici e linguistici organizza Ritiri e Yoga Teacher Training in India. www.stefaniafloreani.com


*** ISCRIZIONI CONCLUSE ***

 

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Rated 5,0 out of 5
17 Settembre 2023

Sebbene io fossi una neofita della materia, Stefania mi ha aperto la porta della conoscenza e della pratica profonda e consapevole. La sua preparazione, il suo entusiasmo, la sua professionalità mi hanno offerto una preziosa opportunità di crescita e di benessere personali e non vedo l’ora di farmi guidare ancora nel continuum di questo mio percorso. Grazie Stefania!

Emilia De Giorgi
Rated 5,0 out of 5
8 Settembre 2023

Un’esperienza che va vissuta in prima persona da chiunque desideri entrare in contatto con la vera tradizione yogica e i veri valori della cultura indiana.

La passione e la dedizione del maestro Yogi Ram e di tutti gli insegnanti sono facilmente percepibili sia partecipando alle loro lezioni che osservando e seguendo il loro stile di vita che porta pace e serenità.

Stefania, sempre presente e pronta per ogni evenienza, è fonte di immensa conoscenza e saggezza che condivide con tutti con sincero amore, e con i suoi meravigliosi racconti e aneddoti sull’India, sa farti emozionare e sognare.

Grazie di cuore per aver portato luce nel mio cammino.

Namaste.

Sara Dal Pont
Rated 5,0 out of 5
6 Settembre 2023

Secondo modulo, momento prezioso: un viaggio in tradizioni spirituali antiche, che ti fanno assaggiare e toccare lo spazio infinito custodito nel cuore. Turbamento e pace due parole distanti e contrastanti ma ugualmente presenti nella mia attuale esperienza. Le parole possono poco, solo indicare ciò che la pratica può portarti a vivere e a realizzare.

Grazie ai maestri antichi e presenti, grazie a Stefania e a tutti i collaboratori.

Competenza, passione e dedizione, parole qui trovate.

Un grazie a tutte le anime qui incontrate e ritrovate, compagne appassionate che hanno reso più vero e profondo il viaggio.

Giovanna Restelli