Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
dal 3 al 5 giugno 2022
vedi dettaglio programma
Centro Armonia - Cascina Valgomio Frazione Barbaso, 14024 Moncucco T.Se (Asti)
PREZZO PER INSEGNAMENTI: 100€
+
PREZZI PER SOGGIORNO che comprende: tessera associativa (15€), 4 pasti, 2 colazioni, 2 pernottamenti, pernottamento in stanza doppia, tripla o quadrupla con bagno al piano:
— 190€ in stanza doppia
— 180€ in stanza tripla
— 170€ in stanza quadrupla
****versamento caparra di 70€ (non rimborsabile, ma cedibile a terzi)
***15 crediti YACEP*** per insegnanti certificati con Yoga Alliance (RYT)
Un’occasione per stare insieme dopo un lungo tempo di distanza e per prendersi una pausa rigenerante ed elevante.
Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
Le pratiche sono state volte ad incrementare il nostro spazio meditativo interiore e ad accomodare la possibilità di ricevere gli insegnamenti.
Durante questo tempo insieme sono stati letti e commentati alcuni versi delle Upaniṣad sui cui abbiamo contemplato e meditato per elevare il nostro stato di coscienza.
Abbiamo incrementato il nostro spazio interiore accedendovi con pratiche di grande impatto energetico-spirituale.
Un’alimentazione sana, e nutriente ci ha accompagnato durante tutto il nostro soggiorno, un’eccellente cucina naturale leggera con pasti vegetariani/vegani. Durante le pause sono stati sempre offerti the, tisane, frutta e biscottini.
PROGRAMMA
VENERDì 3 GIUGNO 17.00/18.00 Arrivo 19.00 Cena 20.30 Meditazione |
SABATO 4 GIUGNO 6.00 Yoga 7.30 Meditazione 8.00 Colazione 10.30 -12.30 Insegnamenti 13.00 Pranzo 15.30 – 17.30 Insegnamenti 17.30 Meditazione 19.00 Cena 20.30 Condivisione |
DOMENICA 5 GIUGNO 6.00 Yoga 7.30 Meditazione 8.00 Colazione 10.30 -12.30 Insegnamenti 13.00 Pranzo 15.00 – 16.00 Insegnamenti 16.00 Meditazione 17.00 Saluti |
*** ISCRIZIONI CONCLUSE ***
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Sebbene io fossi una neofita della materia, Stefania mi ha aperto la porta della conoscenza e della pratica profonda e consapevole. La sua preparazione, il suo entusiasmo, la sua professionalità mi hanno offerto una preziosa opportunità di crescita e di benessere personali e non vedo l’ora di farmi guidare ancora nel continuum di questo mio percorso. Grazie Stefania!
Un’esperienza che va vissuta in prima persona da chiunque desideri entrare in contatto con la vera tradizione yogica e i veri valori della cultura indiana.
La passione e la dedizione del maestro Yogi Ram e di tutti gli insegnanti sono facilmente percepibili sia partecipando alle loro lezioni che osservando e seguendo il loro stile di vita che porta pace e serenità.
Stefania, sempre presente e pronta per ogni evenienza, è fonte di immensa conoscenza e saggezza che condivide con tutti con sincero amore, e con i suoi meravigliosi racconti e aneddoti sull’India, sa farti emozionare e sognare.
Grazie di cuore per aver portato luce nel mio cammino.
Namaste.
Secondo modulo, momento prezioso: un viaggio in tradizioni spirituali antiche, che ti fanno assaggiare e toccare lo spazio infinito custodito nel cuore. Turbamento e pace due parole distanti e contrastanti ma ugualmente presenti nella mia attuale esperienza. Le parole possono poco, solo indicare ciò che la pratica può portarti a vivere e a realizzare.
Grazie ai maestri antichi e presenti, grazie a Stefania e a tutti i collaboratori.
Competenza, passione e dedizione, parole qui trovate.
Un grazie a tutte le anime qui incontrate e ritrovate, compagne appassionate che hanno reso più vero e profondo il viaggio.
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