lun 03 feb | Centro EY

YOGA NIDRA & MEDITAZIONE A MILANO

Un viaggio profondo attraverso sé stessi
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YOGA NIDRA & MEDITAZIONE A MILANO

Orario & Sede

03 feb 2020, 19:30 – 21:30
Centro EY, Via Andrea Maria Ampère 11, Milano MI, Italia

L'evento

Un viaggio profondo attraverso sé stessi, ove confrontarsi con la propria attuale condizione mentale. Questa pratica conduce attraverso le proprie limitazioni, portandoci a confronto con il nostro reale stato di coscienza e di capacita' di focalizzazione. 

Nel tempo la mente inizierà ad integrarsi.

Nel tempo la mente raggiungerà stabilita', quiete e calma.

Nel tempo sara' possibile avere la maestria sulla gestione degli stati mentali.

Per favore portarsi una mascherina/sciarpina per coprirsi gli occhi durante la pratica e due copertine (una per coprire il corpo l'altra da usare come cuscino basso).

Dalle 19.30 alle 21.30

Costo: € 20

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