ven 28 mag | Centro di Armonia Cascina Valgomio

RITIRO DI YOGA 2021

con Yogi Ram e Stefania Kudrat
La registrazione è stata chiusa
RITIRO DI YOGA 2021

Orario & Sede

28 mag, 18:00 – 02 giu, 17:00
Centro di Armonia Cascina Valgomio

L'evento

intensivo pratico e teorico di 

HIMALAYAN YOGA 

DAGLI INSEGNAMENTI TRADIZIONALI DI MAESTRI E GURU HIMALAYANI 

con Yogi Ram Ji e Stefania Kudrat

DAL 28 MAGGIO AL 2 GIUGNO 2021

presso il Centro di Armonia, Cascina Valgomio Frazione Barbaso – 14024 Moncucco T. Se (At) 

(ask me for the English brochure)

Stefania Kudrat e Yogi Ram sono insegnanti YACEP® (Yoga Alliance Continuing Education Provider®). Per gli insegnanti RYT (Registered Yoga Teachers) che parteciperanno a questo yatra, le ore di pratica e di insegnamento saranno accreditate come Yoga Alliance Continuing Education Requirements. Gli insegnanti RYT dovranno confermare la loro richiesta prima della partenza e riceveranno l'attestato per 60 ore di Continuing Education.

L’HIMALAYAN YOGA E’ UNA FORMA ANTICA E TRADIZIONALE DI HATHA YOGA CHE PROPONE UN APPROCCIO MOLTO MEDITATIVO E CONCENTRATO SULL’ARTE DEL RESPIRO.

UN INTENSIVO PER APPROFONDIRE LA CONOSCENZA E IL SIGNIFICATO DELLA PRATICA DELLO YOGA E DELLA MEDITAZIONE FACENDONE DIRETTA ESPERIENZA AL FINE DI INTEGRARLE SEMPRE DI PIU’ NELLA VITA QUOTIDIANA.

UN MOMENTO IMPORTANTE DA RISERVARE ALLA PROPRIA CRESCITA PERSONALE, LONTANO DAI LUOGHI COMUNI E DALLE DISTRAZIONI, IN COMPAGNIA DI PERSONE CHE CONDIVIDONO LO STESSO AFFLATO NEL RAGGIUNGIMENTO DELLA QUIETE INTERIORE.

PROGRAMMA INDICATIVO:

Venerdì

18.00 arrivo al Centro di Armonia e sistemazione nelle camere

19.00 Cena

20.30 Satsang e meditazione

Sabato

6.30-9.00 Pranayama e Yoga

9.00 Colazione

11.00-13.00 Satsang - Insegnamenti

13.00 Pranzo

16.00-16.45 Satsang - Insegnamenti

16.45-18.15 Pranayama e Meditazione

19.00 Cena

Domenica

6.30-9.00 Pranayama e Yoga

9.00 Colazione

11.00-13.00 Satsang - Insegnamenti

13.00 Pranzo

16.00-16.45 Satsang - Insegnamenti

16.45-18.15 Pranayama e Meditazione

19.00 Cena

Lunedì

6.30-9.00 Pranayama e Yoga

9.00 Colazione

11.00-13.00 Satsang - Insegnamenti

13.00 Pranzo

16.00-16.45 Satsang - Insegnamenti

16.45-18.15 Pranayama e Meditazione

19.00 Cena

Martedì

6.30-9.00 Pranayama e Yoga

9.00 Colazione

11.00-13.00 Satsang - Insegnamenti

13.00 Pranzo

16.00-16.45 Satsang - Insegnamenti

16.45-18.15 Pranayama e Meditazione

19.00 Cena

Mercoledì

6.30-9.00 Pranayama e Yoga

9.00 Colazione

11.00-13.00 Satsang - Insegnamenti

13.00 Pranzo

15.00-15.45 Satsang - Insegnamenti

15.45-17.15 Pranayama e Meditazione Conclusione

Tutto il programma e’ tradotto in italiano da Stefania Kudrat Floreani.

E’ necessario portare il proprio tappetino. Cuscini e coperte sono forniti dal centro. 

Per la pratica si consiglia un’abbigliamento preferibilmente bianco/chiaro. Portarsi inoltre una mascherina/sciarpina per coprire gli occhi durante la pratica dello Yoga Nidra e una mala per la meditazione.

Il ritiro e’ aperto a tutti, praticanti o neofiti.

Contributo per gli insegnamenti: € 395

Costo per vitto e alloggio al Centro di Armonia: € 305 in stanza a 4 o 5 letti, € 315 in stanza tripla, € 330 in stanza doppia.

I pasti sono vegetariani o vegani, si prega di informare il Centro di Armonia nel caso di qualsiasi allergia.

Visita il sito del Centro di Armonia!

Comunicare a kudrat.kundalini@gmail.com il tipo di sistemazione ed eventualmente il nome dei compagni di stanza.

Per prenotarsi è richiesto un versamento di € 150:

CENTRO DI ARMONIA CASCINA VALGOMIO 14024 Moncucco T.se - AT  UniCredit - filiale 08270 Castelnuovo Don Bosco Codice iban: IT92U0200847380000105346739

Causale: prenotazione ospitalità

In caso di annullamento del ritiro o d’impossibilità a partecipare al ritiro gli acconti non saranno restituiti.

Per ulteriori informazioni / iscrizioni e pagamenti:

Stefania Kudrat Floreani, 335 6678 669, kudrat.kundalini@gmail.com

www.stefaniafloreani.com

Per informazioni sul Maestro Yogi Ram Ji e l’Himalayan Yoga: www.himalayanyogashram.com

Stefania Kudrat Floreani incontra Yogi Ram Ji a Rishikesh nel 2006 e da quel momento ne segue costantemente gli insegnamenti. Dal 2010 organizzano insieme seminari e ritiri, in India e in Europa, con l'intenzione di condividere il loro profondo interesse verso lo yoga e la meditazione con quelle stesse persone che si orientano verso un' autentica ed onesta coltivazione del Sé.

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