
Yoga Teacher Training in India 300 ore dal agosto 2026 prevede Traduzione simultanea in Italiano dall’Inglese e dall’Hindi e 300 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE RYT300. Il corso è pensato per chi ha già conseguito il Certificato RYT200.
Yoga Teacher Training in India – 3-30 agosto 2026 – percorso 300 ore

Corso di Alta Formazione per Insegnanti di Yoga
300 ore in Italiano
6° edizione
Particolarità: Corso in India in Esclusiva per ITALIANI già certificati RYT200
Certificazione conseguita al termine del percorso formativo: RYT300
n° Partecipanti: massimo 20
Livello: 2°livello con certificazione Yoga Alliance
Durata: 300 ore RYT300 (di cui alcune online)
Date in India: dal 3 al 30 agosto 2026
Struttura: Centro Ayurvedico immerso nella natura
TRADUZIONE SIMULTANEA dall’HINDI e dall’INGLESE e MEDIAZIONE in ITALIANO
a cura di Stefania Kudrat
Costo: 3.100€ per insegnamenti e sistemazione
(**viaggio escluso)
EARLY BIRD sconto -100€ entro Pasqua 2026

Lo Yoga Teacher Training in India, Corso di Alta Formazione per Insegnanti di Yoga, si terrà in presenza ad agosto 2026 in KERALA (India) con alcune ore di lezione online a cavallo tra maggio e luglio.
Il programma definitivo è accessibile su richiesta.
Per tutti gli interessati chiediamo di contattarci tramite FORM per ricevere tutte le informazioni e il Programma Completo.
L’intero percorso è pensato e studiato da me, Stefania Kudrat, e dal Maestro indiano Vini Ji, per un Gruppo di soli ITALIANI (massimo 20 studenti) con l’obiettivo primario di avvicinare i partecipanti allo stile di vita yogico e ayurvedico, ma anche alle esperienze culturali e filosofiche alla base della vita tradizionale indiana.
Tutto il corso verrà tradotto simultaneamente dall’Hindi all’Italiano e dall’Inglese all’Italiano.
Tutti i materiali e gli esami verranno veicolati in lingua italiana grazie alla mia presenza costante e alla mediazione che presterò con i maestri e i professionisti coinvolti.
Tutto il Corso Yoga Teacher Training 2026 RYT300 in India (Kerala) è stato appositamente studiato da Stefania Kudrat che seguirà il gruppo in tutte le tappe formative e logistiche.
Grazie alla sua ventennale esperienza nella pratica dello Yoga e a seguito dei suoi numerosi viaggi in India Stefania ha potuto negli anni approfondire sia la conoscenza del sanscrito che della cultura indiana e potrà essere in questo percorso un punto di riferimento di mediazione culturale oltre che mentore e supporto per tutte le necessità del gruppo.
ATTENZIONE: NON è previsto lo yoga multistyle poiché NON conforme alle esperienze culturali e filosofiche del presente percorso formativo e NON conforme alle pratiche millenarie dei nostri maestri basate su Hatha Yoga.
Perché frequentare uno Yoga Teacher training RYT300 è importante?
Rispondere a questa domanda è sempre difficile perché i motivi sono davvero tanti.
Proverò qui di seguito a darvi le mie indicazioni basate sull’esperienza ventennale nella pratica dello Yoga e nella mia vita vissuta in India.
1️⃣ Approfondire la tua pratica
Perché la Certificazione RYT300 ti permette di andare oltre le basi sperimentando l’anatomia, approfondendo la filosofia, raffinando le tecniche di respirazione e di meditazione.
Una trasformazione personale prima ancora che professionale.
2️⃣ Traduzione Simultanea in Italiano dall’INGLESE e dall’HINDI
Perché imparare nella propria lingua rende più facile la comprensione della Cultura Millenaria Indiana e consente di entrare nel cuore e nello spirito dello Yoga concentrandosi proprio sugli insegnamenti.
Avere la traduzione della lingua locale aiuta a toccare più in profondità gli aspetti culturali.
Su questo punto ci tengo ad approfondire un aspetto importante.
Nella mia ventennale esperienza ho capito nel tempo che vivere l’India necessitava anche conoscerne la lingua: conoscere e parlare l’HINDI è per me stato un passo indispensabile per poter lavorare nel profondo della Cultura Indiana. Ed è questo che voglio trasmettere ai miei allievi e che il solo Inglese non è in grado di fornire: quelle vibrazioni impalpabili che fanno sì che la cultura di un popolo entri dentro di noi lasciando un segno profondo in quello che è il vero senso della pratica.
Tanti insegnano Yoga: il mio intento è quello di “Comunicarlo”.



3️⃣ Formazione e Tradizione
Perché vivere per un mese a stretto contatto con i Maestri Indiani consente di vivere un’esperienza unica fatta di studio, conoscenza e soprattutto di scoperta. Un periodo della propria vita dedicato a fare esperienza del proprio mondo interiore condividendolo con chi già conosce la Via.
4️⃣ Competenza e Completezza
Perché imparare la metodologia di insegnamento corretta, fatta di teoria e pratica avanzata, consente di aiutare e guidare i propri studenti in modo più consapevole, creativo e sicuro. Un percorso formativo diretto ed efficace che consente di acquisire competenze e tecniche uniche.


Come inizia il percorso di Yoga Teacher Training?
Come si vive l’India?
Ecco alcune Testimonianze del 2025
Iniziamo il nostro percorso con la cerimonia al fuoco, simbolo di purificazione e di trasformazione.
Come ogni nuovo inizio, questo momento porta con sé la magia di un nuovo spazio che si apre, sconosciuto, libero dagli schemi del passato, profumato di avventura costruttiva.
✨✨ Che questo nuovo viaggio che volete esplorare e vivere, vi porti ad incontrare pienezza e gratitudine.
Che ogni vostro passo verso voi stessi possa gratificare la vostra sete di Verità e Pace.
Buon inizio! ✨✨
PRENOTA tramite FORM o richiedi INFORMAZIONI


Come è strutturato uno Yoga Teacher Training in India?
Grazie alla mia ventennale esperienza e grazie ai miei numerosi Viaggi di Formazione e Yatra in India so quanto sia difficile immergersi in una cultura tanto lontana dalla nostra. Per questo io, Stefania Kudrat Floreani, sarò per voi docente e mentore del viaggio e potrò quindi guidarvi alla scoperta dello Yoga in un percorso che, partendo dalle discipline di pratica quotidiana, vi farà scoprire tanti aspetti della cultura indiana da condividere con il Gruppo.
Io sarò il vostro punto di riferimento formativo, linguistico e logistico: il Gruppo potrà quindi concentrarsi completamente negli studi consapevole del fatto che al rientro in Italia potrà sempre avere a disposizione un punto di riferimento di supporto continuo alla sua formazione.
Il corso Yoga Teacher Training in India (Kerala) prevede la Certificazione Internazionale di 300 ore RYT300 riconosciuta da Yoga Alliance, valida in tutto il mondo.
Come posso ricevere il Programma dello Yoga Teacher Training 2026 in Kerala?
Per tutti gli interessati agli argomenti qui indicati chiediamo di contattarci tramite FORM:
- Programma completo del corso,
- Video di approfondimento sul percorso formativo e sulla location,
- Brochure di dettaglio
- Informazioni e utilità viaggio
- Informazioni sul soggiorno
Che cos’è uno Yoga Teacher Training?
Come viene strutturato uno Yoga Teacher Training?
Cosa può offrirmi uno Yoga Teacher Training?
Quando si parla di Yoga Teacher Training a volte è difficile capire cosa davvero comprende e cosa offre. Le possibilità presenti online sono sempre tante e non sempre è chiaro l’obiettivo proposto o le competenze richieste.
Ho voluto quindi raccogliere alcuni video di presentazione dei corsi che ho organizzato in passato e tutti i video del mio Diario di Viaggio per darvi le informazioni base su come imposto i miei corsi di Alta Formazione Yoga. Lo Yoga è per me studio, passione, ricerca, scoperta da oltre 20 anni e per me l’obiettivo fondamentale è trasferire conoscenza con la presenza, la costanza e lo studio insieme.
I miei viaggi non sono un arrivo ma un punto di partenza alla scoperta di un mondo fatto di filosofia, cultura, tradizione e passione.
Spero che i miei video possano darvi qualche spunto in più sulle attività di viaggio: puoi scegliere di visualizzare la playlist in modalità automatica o puoi cliccare sui video di interesse nella parte a destra del player video.
Buona visione a tutti!
Stefania Kudrat
FAQ generali su Yoga Teacher Training e Approfondimenti
Vuoi ricevere il Programma del corso Yoga Teacher Training in India 300 ore in Kerala?
Com’è la Vita e l’Alimentazione in Ashram e nei Centri Ayurvedici?
La vita da Ashram prevede il Karma Yoga: la giornata viene quindi scandita da attività che comprendono anche la pulizia della propria stanza, il servire il cibo agli altri (ci si divide in piccoli gruppi), lavarsi i propri abiti (non c’è il ferro da stiro), tenere in ordine la sala da pranzo, e offrire le candele all’altare.
Il cibo biologico e le materie prime vegetali (freschissime e a km zero) vengono consegnate dai contadini della zona quotidianamente: il regime alimentare proposto è quindi sano e ben strutturato secondo una dieta leggera e bilanciata. L’alimentazione è quindi come di consueto strettamente vegetariana con possibilità di cibo vegano o gluten-free su richiesta.
Il regime alimentare ayurvedico proposto è a base di erbe ed hanno, come da linee guida Ayurveda, lo scopo di riequilibrare i Dosha (costituzioni). Nella cucina ayurveda si utilizza il ghee (burro chiarificato) che viene prodotto in sede secondo le tradizionali ricette dell’ashram.
In Ashram l’acqua potabile utilizzata è filtrata ed è disponibile anche per riempire le proprie borracce.
Non si offrono caffè, né chai. Soltanto tisane di erbe fresche (anche preparate al momento), oppure succo di cocco fresco.
Ogni giorno intorno alle 10.00, prima di pranzo, sarà effettuata una puja (cerimonia) di offerta al Divino.




Quali regole devo rispettare in Ashram o nei Centri Ayurvedici?
*Chiunque infranga tali regole verrà allontanato dalla struttura senza essere rimborsato
- Alimentazione vegetariana obbligatoria secondo regime ayurvedico
- E’ vietato introdurre sostanze di origine animale
- E’ vietato fumare e introdurre alcool
- Non vengono serviti caffè o the, ma soltanto succhi freschi o tisane
- Abbigliamento comodo e sobrio (preferibilmente colori chiari o bianchi) e poco appariscente: consigliamo quindi di utilizzare il colore bianco o i colori chiari che sono quelli più idonei.
- Per le donne non sono ammessi pantaloncini corti, minigonne, scollature profonde mentre gli uomini possono indossare pantaloncini sopra al ginocchio.
- E’ obbligatorio il silenzio dalle 21.00 alle 5.00.
Viaggiare e Vivere l’India Praticando Yoga e Approfondimenti
Cosa NON è incluso?
- Costo del biglietto aereo
- Costo del VISTO (il passaporto deve essere valido per almeno 6 mesi)
- Costo del trasporto verso e da il Centro Ayurvedico
- Eventuali mance per lo staff
- E’ necessario portare il proprio asciugamano/accappatoio (non fornito in struttura)
Possibilità di organizzare gite (non incluse) nel tempo libero: di norma consigliamo quindi di sfruttare un giorno alla settimana di sabato pomeriggio o nella giornata di domenica.
I partecipanti sollevano l’Ashram e l’organizzazione da qualsiasi responsabilità, tra cui anche l’utilizzo di materiale video o foto utilizzati senza il consenso dei diretti interessati.
Possibilità di prenotare visite (non incluse) nel tempo libero con un Dottore di Ayurveda per verificare la propria costituzione e comprendere i propri squilibri: anche in questo caso consigliamo di sfruttare le giornate di riposo.
E’ possibile prenotare massaggi ayurvedici (non inclusi) con terapisti competenti che aiuteranno a sciogliere le tensioni nei muscoli del corpo e a rilassare la mente. Queste pratiche possono essere prenotate sia durante lo svolgimento del programma, che durante il giorno libero settimanale.

Ti serve qualche informazione in più?
Scrivimi e ti risponderemo il prima possibile.

Email info@stefaniafloreani.com
Dove Sono: Viale G. da Cermenate 36 Milano
Via A.M. Ampére 11 Milano

Leggi le Recensioni
YOGA TEACHER TRAINING in India 2025
Processo di crescita
É davvero molto difficile per me rinchiudere in parole ciò che sento dopo questo percorso coinvolgente e di crescita , non mi aspettavo che mi toccasse in modo così profondo . Tanta gratitudine dal profondo del cuore ……♥️ Hamsa♥️
Yoga Teacher Training India 2023
Un’esperienza che va vissuta in prima persona da chiunque desideri entrare in contatto con la vera tradizione yogica e i veri valori della cultura indiana.
La passione e la dedizione dei maestri e di tutti gli insegnanti sono facilmente percepibili sia partecipando alle loro lezioni che osservando e seguendo il loro stile di vita che porta pace e serenità.
Stefania, sempre presente e pronta per ogni evenienza, è fonte di immensa conoscenza e saggezza che condivide con tutti con sincero amore, e con i suoi meravigliosi racconti e aneddoti sull’India, sa farti emozionare e sognare.
Grazie di cuore per aver portato luce nel mio cammino.
Namaste.
Yoga Teacher Training 2023
Secondo modulo, momento prezioso: un viaggio in tradizioni spirituali antiche, che ti fanno assaggiare e toccare lo spazio infinito custodito nel cuore. Turbamento e pace due parole distanti e contrastanti ma ugualmente presenti nella mia attuale esperienza. Le parole possono poco, solo indicare ciò che la pratica può portarti a vivere e a realizzare.
Grazie ai maestri antichi e presenti, grazie a Stefania e a tutti i collaboratori.
Competenza, passione e dedizione, parole qui trovate.
Un grazie a tutte le anime qui incontrate e ritrovate, compagne appassionate che hanno reso più vero e profondo il viaggio.




