11 gen, 22 feb, 15 mar, 12 apr, 10 mag, 14 giu – La Sādhanā Acquariana all’Alba è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
6 incontri Gratuiti ONLINE: la pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti, principianti e avanzati.
Sādhanā Acquariana all’Alba – Pratica Gratuita – 6 incontri 2026
Yoga Femminile Marzo 2026 – 10 Lezioni esclusive Gratuite
Dal 19 al 28 marzo 2026 corso completo di 10 lezioni – In occasione della pausa delle lezioni online ordinarie per la Festività di Navarātri un Corso completo di Yoga Femminile. 10 lezioni in Première GRATUITA per un tempo limitato e rivolto a tutti praticanti: sia principianti che avanzati.
Un’esperienza per ritrovare una connessione profonda con il tuo corpo e la tua vitalità. Percorso adatto a donne di tutte le età: particolarmente utile in caso di irregolarità del ciclo mestruale, disturbi della pre-menopausa o menopausa.
Un viaggio con turbante Evento Gratuito
27 marzo 2026 ore 19.00-20.30 – Per celebrare la giornata mondiale contro il cancro un evento gratuito in presenza con le maestre di Yoga Stefania Floreani e Michela Zanin, insegnante di Kundalini Yoga, che racconta la sua esperienza personale nell’aver attraversato la malattia oncologica con strumenti e risorse “integrate”.
Seguirà una MEDITAZIONE KUNDALINI in cerchio GRATUITA a conclusione della serata.
