Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.

dal 3 al 5 giugno 2022
vedi dettaglio programma

Centro Armonia - Cascina Valgomio Frazione Barbaso, 14024 Moncucco T.Se  (Asti)

PREZZO PER INSEGNAMENTI: 100€

+

PREZZI PER SOGGIORNO che comprende: tessera associativa (15€), 4 pasti, 2 colazioni, 2 pernottamenti, pernottamento in stanza doppia, tripla o quadrupla con bagno al piano:

190€ in stanza doppia
180€ in stanza tripla
170€ in stanza quadrupla

****versamento caparra di 70€ (non rimborsabile, ma cedibile a terzi)

 

***15 crediti YACEP*** per insegnanti certificati con Yoga Alliance (RYT)



Un’occasione per stare insieme dopo un lungo tempo di distanza e per prendersi una pausa rigenerante ed elevante.

Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
Le pratiche sono state volte ad incrementare il nostro spazio meditativo interiore e ad accomodare la possibilità di ricevere gli insegnamenti.

Durante questo tempo insieme sono stati letti e commentati alcuni versi delle Upaniṣad sui cui abbiamo contemplato e meditato per elevare il nostro stato di coscienza.
Abbiamo incrementato il nostro spazio interiore accedendovi con pratiche di grande impatto energetico-spirituale.

Un’alimentazione sana, e nutriente ci ha accompagnato durante tutto il nostro soggiorno, un’eccellente cucina naturale leggera con pasti vegetariani/vegani. Durante le pause sono stati sempre offerti the, tisane, frutta e biscottini.

PROGRAMMA

VENERDì 3 GIUGNO
17.00/18.00 Arrivo
19.00 Cena
20.30 Meditazione
SABATO 4 GIUGNO
6.00 Yoga
7.30 Meditazione
8.00 Colazione
10.30 -12.30 Insegnamenti
13.00 Pranzo
15.30 – 17.30 Insegnamenti
17.30 Meditazione
19.00 Cena
20.30 Condivisione
DOMENICA 5 GIUGNO
6.00 Yoga
7.30 Meditazione
8.00 Colazione
10.30 -12.30 Insegnamenti
13.00 Pranzo
15.00 – 16.00 Insegnamenti
16.00 Meditazione
17.00 Saluti



Stefania Kudrat Floreani:
Insegnante formatrice di Yoga e meditazione, docente presso Himalayan Yog Ashram a Rishikesh, India. RYT® e YACEP® di Yoga Alliance. Già docente Associate Teacher di Kundalini Yoga presso KRI.
Ricercatrice appassionata di studi indologici e linguistici organizza Ritiri e Yoga Teacher Training in India. www.stefaniafloreani.com


*** ISCRIZIONI CONCLUSE ***

 

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Rated 5,0 out of 5
6 Settembre 2023

Sono ritornata per completare la formazione iniziata lo scorso anno. Ho avuto conferma che l’ashram, gli insegnanti e tutto lo staff sono luogo e spazio del cuore. Quest’anno ho percepito una mia maggiore consapevolezza del valore degli insegnamenti, della tradizione, delle competenza e dedizione degli insegnanti. Sono e sarò sempre grata a Stefania per avermi dato la possibilità di apprendere ed approfondire le conoscenze di questa disciplina così antica e profonda e del suo meraviglioso luogo d’origine.

Linda Lo Curto
Rated 5,0 out of 5
6 Settembre 2023

Ashram stay d’eccellenza.

Un Ashram di qualità eccellente, sotto tutti i punti di vista. Sia da quello didattico, sia per l’ambiente, semplice, familiare, pulito e accogliente. Stanze ampie con A/c, acqua calda sempre disponibile. Le lezioni sono tenute da maestri preparati, cordiali e sorridenti. I gestori sono più che all’altezza e visto la troppa concorrenza dozzinale esistente a Tapovan meriterebbero 6 stelle. Un grazie e gran complimenti a tutto lo staff e in particolare a Stefania.

Federico
Rated 5,0 out of 5
6 Settembre 2023

È stata l’esperienza più profonda della mia vita.

Stefania e il maestro Yogi Ram sono due persone con un cuore luminoso , i suoi insegnamenti arrivano dalla tradizione ed ogni parola ti fa riflettere sulla vita e ti trasformano .

Sono insegnamenti rari e che porterò con me per sempre.

Stefania fonte di cultura , la sua aura la si percepisce così forte e non puoi rimanere incantata per la sua passione , eleganza , intensità che mette in ogni cosa .

Il corso di teacher training all’Himalayan Yog Ashram è davvero un percorso di crescita personale, grata infinitamente per avermi trasmesso pace, amore, valori .

Grazie davvero Stefania ,

Vi porterò nel mio cuore .

Namaste

Ambra Simionato