Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
dal 3 al 5 giugno 2022
vedi dettaglio programma
Centro Armonia - Cascina Valgomio Frazione Barbaso, 14024 Moncucco T.Se (Asti)
PREZZO PER INSEGNAMENTI: 100€
+
PREZZI PER SOGGIORNO che comprende: tessera associativa (15€), 4 pasti, 2 colazioni, 2 pernottamenti, pernottamento in stanza doppia, tripla o quadrupla con bagno al piano:
— 190€ in stanza doppia
— 180€ in stanza tripla
— 170€ in stanza quadrupla
****versamento caparra di 70€ (non rimborsabile, ma cedibile a terzi)
***15 crediti YACEP*** per insegnanti certificati con Yoga Alliance (RYT)
Un’occasione per stare insieme dopo un lungo tempo di distanza e per prendersi una pausa rigenerante ed elevante.
Un weekend di ritiro immersi nel silenzio e nella natura per ascoltare se stessi attraverso gli strumenti della Meditazione e dello Yoga.
Le pratiche sono state volte ad incrementare il nostro spazio meditativo interiore e ad accomodare la possibilità di ricevere gli insegnamenti.
Durante questo tempo insieme sono stati letti e commentati alcuni versi delle Upaniṣad sui cui abbiamo contemplato e meditato per elevare il nostro stato di coscienza.
Abbiamo incrementato il nostro spazio interiore accedendovi con pratiche di grande impatto energetico-spirituale.
Un’alimentazione sana, e nutriente ci ha accompagnato durante tutto il nostro soggiorno, un’eccellente cucina naturale leggera con pasti vegetariani/vegani. Durante le pause sono stati sempre offerti the, tisane, frutta e biscottini.
PROGRAMMA
VENERDì 3 GIUGNO 17.00/18.00 Arrivo 19.00 Cena 20.30 Meditazione |
SABATO 4 GIUGNO 6.00 Yoga 7.30 Meditazione 8.00 Colazione 10.30 -12.30 Insegnamenti 13.00 Pranzo 15.30 – 17.30 Insegnamenti 17.30 Meditazione 19.00 Cena 20.30 Condivisione |
DOMENICA 5 GIUGNO 6.00 Yoga 7.30 Meditazione 8.00 Colazione 10.30 -12.30 Insegnamenti 13.00 Pranzo 15.00 – 16.00 Insegnamenti 16.00 Meditazione 17.00 Saluti |
*** ISCRIZIONI CONCLUSE ***
CONTATTAMI
Telefono - WHATSAPP
+39 335 6678669
Email
info@stefaniafloreani.com
Dove Sono
Viale G. da Cermenate 36 Milano
Via A.M. Ampére 11 (MM Piola) Milano
Via A. Longoni 31 Cantù (CO)
Sono ritornata per completare la formazione iniziata lo scorso anno. Ho avuto conferma che l’ashram, gli insegnanti e tutto lo staff sono luogo e spazio del cuore. Quest’anno ho percepito una mia maggiore consapevolezza del valore degli insegnamenti, della tradizione, delle competenza e dedizione degli insegnanti. Sono e sarò sempre grata a Stefania per avermi dato la possibilità di apprendere ed approfondire le conoscenze di questa disciplina così antica e profonda e del suo meraviglioso luogo d’origine.
Ashram stay d’eccellenza.
Un Ashram di qualità eccellente, sotto tutti i punti di vista. Sia da quello didattico, sia per l’ambiente, semplice, familiare, pulito e accogliente. Stanze ampie con A/c, acqua calda sempre disponibile. Le lezioni sono tenute da maestri preparati, cordiali e sorridenti. I gestori sono più che all’altezza e visto la troppa concorrenza dozzinale esistente a Tapovan meriterebbero 6 stelle. Un grazie e gran complimenti a tutto lo staff e in particolare a Stefania.
È stata l’esperienza più profonda della mia vita.
Stefania e il maestro Yogi Ram sono due persone con un cuore luminoso , i suoi insegnamenti arrivano dalla tradizione ed ogni parola ti fa riflettere sulla vita e ti trasformano .
Sono insegnamenti rari e che porterò con me per sempre.
Stefania fonte di cultura , la sua aura la si percepisce così forte e non puoi rimanere incantata per la sua passione , eleganza , intensità che mette in ogni cosa .
Il corso di teacher training all’Himalayan Yog Ashram è davvero un percorso di crescita personale, grata infinitamente per avermi trasmesso pace, amore, valori .
Grazie davvero Stefania ,
Vi porterò nel mio cuore .
Namaste
Commenti recenti