Dopo averne viste di tutti i colori in India in questi ultimi 20 anni…vorrei raccontarvi cos’è un ashram, come viene organizzata la vita al suo interno e perchè ho scelto questo tipo di struttura per ospitare il corso di formazione Yoga Teacher Training che organizzo personalmente. Ma prima di cominciare, vi dico subito che il luogo dove andremo per il nostro YTT si chiama Dhyan Mandir Ashram, si trova in una zona rurale di Rishikesh ed è immerso in un giardino curato e silenzioso, lontano dal traffico e dal rumore del turismo locale. Un luogo appartato e ritirato, dove potersi …
Che cos’è un ashram?
Formazione Yoga in India 2025
Chi sarò io per voi in questo percorso? Molti di voi non mi conoscono personalmente, per questo desidero comunicarvi chiaramente come posso esservi d’aiuto e di sostegno in questa particolare esperienza che condivideremo in India. Intanto vi racconto che il mio primo viaggio in India è stato nel 2006. Dal 2009 ho iniziato ad organizzare Yatra (viaggi) in India con i miei studenti, e nel 2018 sono stata la prima in assoluto a portare a Rishikesh il progetto di uno Yoga Teacher Training con la traduzione simultanea in italiano, pertanto ne sono non solo l’organizzatrice, ma anche l’ideatrice. Amo molto …
Yoga Teacher Training in Rishikesh, India – 4-31 agosto 2025 – 5° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dal 4 al 31 agosto 2025. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
DIVĀLĪ o DĪPĀVALĪ – “La Festa delle Luci”
Accade durante il Novilunio in modo che nell’oscurità della notte la luce delle illuminazioni interne ed esterne possa esaltarsi ancora di più. Viene festeggiata per 5 giorni e simboleggia l’inizio del Nuovo Anno, proprio come il nostro Capodanno. Tutti attendono Divālī poiché porta molta gioia e, almeno per qualche giorno, fa scordare le difficoltà, i rancori e l’infelicità. La gente è eccitata e curiosa, l’atmosfera creata dalle luci rende l’ambiente magico. Tutti sono in ferie, le scuole sono chiuse e le persone si riuniscono per condividere momenti di gioia insieme. Originariamente questa festività era legata al culto della Dea Lakṣmī, …
DAŚAMĪ
Significato e Tradizioni della Decima Giornata del Calendario Vedico La vittoria della luce sulle tenebre Anche se è un giorno che viene celebrato con modalità diverse in differenti parti dell’India, accade sempre in autunno al termine di Navarātri. Quando invece si tratta di celebrare il Rāmāyaṇa (una delle due grandi epiche indiane) vengono costruite tre enormi effigi imbottite di materiale infiammabile, che rappresentano i tre demoni Ravana, Meghanada e Kumbhakarna, che verranno opportunamente colpite dalla freccia scoccata dal Signore Rāma incendiandosi e riducendosi in cenere. Così, di nuovo, il dharma verrà ristabilito. Il tema è quindi sempre quello della vittoria …
Festività di NAVARĀTRI – dal 3 al12 ottobre
La venerazione della Dea I saggi indiani affermano che ci sia un Navarātri ogni mese, quindi 9 giorni al mese in cui dedicarsi alla venerazione della Dea, soltanto però se guidati da un Guru esperto.Mentre il momento più importante dell’anno che coinvolge i comuni devoti è quello che cade in autunno, proprio quando il Sole entra in Bilancia e la Luna è crescente. Questo significa che la data corrispondente all’inizio di Navarātri cambia ogni anno. Infatti in India quasi tutte le festività non hanno una data fissa, perché seguono il calendario lunare. Sapendo che ogni fase lunare di 28 giorni ha una …
COMPLETO – YATRA dal 17 agosto al 2 settembre 2024 – Evento concluso
YATRA 2024 – Dal 2008 Stefania Kudrat organizza viaggi di gruppo in India (oltre a percorsi di formazione) dove poter fare esperienza diretta con quelli che sono tra i luoghi più antichi e sacri del mondo. Questa esperienza non è rivolta soltanto ai praticanti di Yoga, ma a tutti coloro che sono interessati ad avvicinarsi ad una dimensione spirituale o ad una ricerca interiore personale.
Yoga Teacher Training in India – 4° edizione – 7 Agosto al 2 Settembre 2023
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dal 7 Agosto al 2 Settembre 2023. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Yoga Teacher Training in India – 8 agosto – 3 settembre 2022 – 3° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’8 agosto al 3 settembre 2022 – 3° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Eventi
Viaggiare in India
Hai mai pensato a quanto potrebbe essere bello fare un’esperienza in India a diretto contatto con le tradizioni più autentiche dello Yoga? Entrare in contatto con i costumi, i colori, gli odori, i sapori, le tradizioni e soprattutto i Maestri, è un viaggio che porta emozioni indescrivibili.Quando per la prima volta, tanti anni fa, ho deciso di avventurarmi in India, ho solamente comprato il biglietto dell’aereo… ed il resto è stata PURA MERAVIGLIA.Quando sono tornata a casa sentivo già il desiderio di partire di nuovo e così è stato l’anno successivo, fino a che gli anni si sono susseguiti uno dopo l’altro e sinceramente non conto più le innumerevoli …
Yoga Teacher Training in India – 5 agosto – 1 settembre 2019 – 2° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’5 agosto al 1 settembre 2022 – 2° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
Yoga Teacher Training in India – 6 agosto – 2 settembre 2019 – 1° edizione
Yoga Teacher Training a Rishikesh in India dall’6 agosto al 2 settembre 2022 – 2° edizione. Con traduzione simultanea in Italiano. 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Per insegnanti e principianti.
