Seminario Residenziale presso Goloka Farm Ashram, Pontinvrea (SV) 1 – 4 maggio 2025.
Un Weekend lungo per immergersi negli insegnamenti della Bhagavad Gītā e nella vita in ashram. Prenditi una pausa dal ritmo frenetico della quotidianità e immergiti nella pace di un luogo sacro e dedicati alla pratica dello yoga, alla meditazione e alla connessione spirituale.
Ritiro di Meditazione e Yoga dal 1 al 4 Maggio 2025 presso la Comunità Hare Krishna nell’entroterra savonese
Un tempo dedicato a te: Seminario Residenziale a Gubbio, dal 30 maggio al 2 giugno 2025
Seminario residenziale unico, dedicato a chi desidera approfondire i sacri insegnamenti che fondano la pratica dello Yoga e della Meditazione. Condivideremo i preziosissimi versi delle Upaniṣad e praticheremo insieme yoga e meditazione respirando in un luogo di pace assoluta, immerso nel cuore della natura umbra. Situato tra le colline verdi dell’Umbria, il Bagno di Bosco non è solo una struttura ricettiva, ma un vero e proprio rifugio per l’anima.
Yoga Femminile, 4 lezioni, da mercoledì 15 gennaio al 5 febbraio 2025
Ciclo di 4 lezioni online di Yoga Femminile per ritrovare una connessione profonda con il tuo corpo e la tua vitalità. Percorso adatto a donne di tutte le età: particolarmente utile in caso di irregolarità del ciclo mestruale, disturbi della pre-menopausa o menopausa.
Donne Insieme: Seminario di Yoga e Devozione alla Dea Durgā – 1-2 febbraio 2025
Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo la profonda esigenza di riconnetterci alle radici della nostra essenza femminile, di esplorare e celebrare l’energia che abita dentro di noi. Due giorni di pratica, riflessione e condivisione dedicati al femminile ispirato alla Dea Durgā.
Masterclass di Kundalini Yoga – 20 gennaio e 3 febbraio 2025
Il Kundalini Yoga, noto come “Yoga della consapevolezza“, è una disciplina che mira a risvegliare l’energia vitale latente in ognuno di noi, promuovendo equilibrio tra corpo, mente e spirito. Corso dedicato a partecipanti di tutti livelli, consigliato a chi da tempo mi segue soltanto online. Saranno presenti alcuni momenti meditativi accompagnati dal suono del Gong.
Sadhana Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 12 gennaio 2025
La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.
Sadhana Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 15 dicembre 2024
La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.
