Calendario Eventi Yoga 2025

Scopri tutte le date del Calendario Eventi Yoga 2025: Save the date!

ll Calendario Eventi Yoga 2025 si apre come un anno di scoperta, pratica e trasformazione interiore. Sarà quindi un cammino da percorrere insieme, attraverso seminari che invitano all’approfondimento, ritiri immersi nella quiete della natura, viaggi spirituali nel cuore dell’India e incontri online che rendono lo yoga e la meditazione parte della tua quotidianità, ovunque tu sia.

Ogni esperienza è pensata per guidarti verso un equilibrio profondo tra corpo, mente e spirito. Dalla pratica quotidiana individuale fino alle masterclass e ai percorsi di Yoga Teacher Training, pensati per diventare insegnanti di Yoga, troverai qui il tuo modo per approfondire tecniche specifiche alle meditazioni individuali e collettive perché ogni evento è un’opportunità per crescere, rilassarti e ritrovare te stesso.

Le attività che propongo ogni anno sono dei veri e propri percorsi di approfondimento culturale della filosofia alla base dello yoga oltre che esperienze di pratica: Swami Rama diceva “Solo calmando la mente e i sensi e imparando ad andare oltre la mente chiunque può conoscere la Verità”.

• Pratiche in Natura:
  RITIRI YOGA immersi nella natura italiana con paesaggi e cultura di grande bellezza!
  
• Viaggi in India:
  YATRA e YOGA TEACHER TRAINING per immergerci nella spiritualità delle sue antiche tradizioni.
  
• Lezioni Online:
  KUNDALINI YOGA, HATHA YOGA, YOGA NIDRA E YOGA FEMMINILE… la tua pratica, ovunque tu sia.
  
• Masterclass, Workshop e Seminari:
  per perfezionare la pratica e il cammino interiore.

La tua crescita spirituale comincia qui. Scopri le date e scegli il tuo prossimo passo verso il benessere e la consapevolezza.

Ti aspetto nella pratica
Stefania Kudrat

Calendario Eventi 2025

CORSI ONLINE ANNUALI

GENNAIO

• 
  Yoga Femminile, 4 lezioni, da mercoledì 15 gennaio al 5 febbraio 2025
  Ciclo di 4 lezioni online di Yoga Femminile per ritrovare una connessione profonda con il tuo corpo e la tua vitalità. Percorso adatto a donne di tutte le età: particolarmente utile in caso di irregolarità del ciclo mestruale, disturbi della pre-menopausa o menopausa.
• 
  Masterclass di Kundalini Yoga – 20 gennaio e 3 febbraio 2025
  Il Kundalini Yoga, noto come “Yoga della consapevolezza“, è una disciplina che mira a risvegliare l’energia vitale latente in ognuno di noi, promuovendo equilibrio tra corpo, mente e spirito. Corso dedicato a partecipanti di tutti livelli, consigliato a chi da tempo mi segue soltanto online. Saranno presenti alcuni momenti meditativi accompagnati dal suono del Gong.
• 
  Sādhanā Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 12 gennaio 2025
  La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
  La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.
• 
  Open Week dal 7 al 12 gennaio 2025 – Lezioni gratuite di Yoga ONLINE
  Una settimana di Lezioni di Yoga GRATUITE per sperimentare la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello: principianti e avanzati. ONLINE su ZOOM. Posti limitati: GRATUITO 0€. Prova tutte le discipline: ti aspettiamo!

FEBBRAIO

• 
  Donne Insieme: Seminario di Yoga e Devozione alla Dea Durgā – 1-2 febbraio 2025
  Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo la profonda esigenza di riconnetterci alle radici della nostra essenza femminile, di esplorare e celebrare l’energia che abita dentro di noi. Due giorni di pratica, riflessione e condivisione dedicati al femminile ispirato alla Dea Durgā.

MARZO

• 
  Open Week dal 10 al 23 Marzo 2025 – Lezioni gratuite di Yoga ONLINE
  Una settimana di Lezioni di Yoga GRATUITE per sperimentare la giusta pratica per te. Per qualsiasi livello: principianti e avanzati. ONLINE. Posti limitati: GRATUITO 0€. Prova tutte le discipline: ti aspettiamo!

APRILE

• 
  Sādhanā Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 27 aprile 2025
  La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
  La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.

MAGGIO

• 
  Ritiro di Yoga e Meditazione in Monferrato – 16-18 maggio 2025
  Il Ritiro di Yoga e Meditazione in Monferrato prevede un weekend di insegnamenti utili ai praticanti di tutte le discipline, in quanto appartengono alla Tradizione e sono pertanto le fondamenta di ogni filosofia pratica dell’India, compresi lo Yoga e la Meditazione.
  Il weekend è fortemente consigliato a chi desidera ardentemente sperimentare e meglio comprendere il cammino dello Yoga e della Meditazione.
• 
  Sādhanā Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 11 maggio 2025
  La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
  La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.
• 
  Un tempo dedicato a te: Seminario Residenziale a Gubbio, dal 30 maggio al 2 giugno 2025
  Seminario residenziale unico, dedicato a chi desidera approfondire i sacri insegnamenti che fondano la pratica dello Yoga e della Meditazione. Condivideremo i preziosissimi versi delle Upaniṣad e praticheremo insieme yoga e meditazione respirando in un luogo di pace assoluta, immerso nel cuore della natura umbra. Situato tra le colline verdi dell’Umbria, il Bagno di Bosco non è solo una struttura ricettiva, ma un vero e proprio rifugio per l’anima.
• 
  Ritiro di Meditazione e Yoga dal 1 al 4 Maggio 2025 presso la Comunità Hare Krishna
  Seminario Residenziale presso Goloka Farm Ashram, Pontinvrea (SV) 1 – 4 maggio 2025.
  Un Weekend lungo per immergersi negli insegnamenti della Bhagavad Gītā e nella vita in ashram. Prenditi una pausa dal ritmo frenetico della quotidianità e immergiti nella pace di un luogo sacro e dedicati alla pratica dello yoga, alla meditazione e alla connessione spirituale.

GIUGNO

• 
  Meditazione Guidata Gratuita in Presenza in occasione Giornata Internazionale dello Yoga – 21 giugno 2025
  Grande Evento al Cinema Palestrina 21 giugno 2025: in occasione della Giornata Mondiale dello Yoga verrà proiettato il Film Milarepa di Louis Nero (2025).
  A seguire è stata organizzata la Meditazione Guidata e Gratuita con Stefania Floreani: vi aspettiamo nella pratica!
• 
  Ritiro di Kundalini Yoga in Val Trebbia dal 27 al 29 giugno 2025
  Riunirsi nella pratica per un weekend intero, immersi nei colli piacentini, nel silenzio colmo
  di Natura e di desiderio di ricontattare se stessi.
  Il ritiro è aperto a tutti, principianti, avanzati e ricercatori spirituali.
• 
  Sādhanā Acquariana – Pratica Gratuita ONLINE 8 giugno 2025
  La Sadhana Acquariana è una pratica del Kundalini Yoga da eseguire all’alba e prevede un momento dedicato alla lettura del testo sacro (da parte dell’insegnante e di chi ne conosce la recitazione), una kriya (sequenza di esercizi) di Yoga e una serie di canti devozionali denominati Mantra dell’Era dell’Acquario.
  La pratica è totalmente gratuita e aperta a tutti: principianti e avanzati.

LUGLIO

AGOSTO

• 
  Yoga Teacher Training in India (Rishikesh) – 4-31 agosto 2025 – 5° edizione
  Yoga Teacher Training in India (Rishikesh) dal 4 al 31 agosto 2025 prevede Traduzione simultanea in Italiano e 200 ORE – CERTIFICATO DA YOGA ALLIANCE. Il corso è pensato per insegnanti e principianti che approcciano la materia da neofiti.

SETTEMBRE

OTTOBRE

NOVEMBRE

DICEMBRE

…Per saperne di più…

Stefania Kudrat Floreani: